Тане в роті та зникає за хвилину: дивовижний десерт з гарбуза та маку — шедевр, на який витрачаю 10 хвилин

Дуже цікавий рецепт корисного та дуже смачного десерту пропонуємо вам цього разу. Його користь не тільки в продуктах, з якого він готується, а й в тому, що у ньому відсутній цукор.

Технологія приготування десерту нагадує спосіб, за яким створювали популярний пиріг “Зебра”.

Рецепт та інгредієнти

  • Гарбуз 690 г
  • Морква 2 штуки 380 г
  • Швидкорозчинний желатин 20 г + 10 г
  • Мак 30 г
  • Цедра 1 апельсину
  • Апельсиновий сік 80 мл
  • Сіль 1 дрібка
  • Мед 1 столова ложка + 1,5 столової ложки
  • Кисломолочний сир 300 г
  • Сметана або йогурт 100 г
  • Ванілін 5 г

Приготування

Десерт
Десерт з гарбуза та маку
  1. Спочатку розігрійте духовку до 180°, а деко застеліть пергаментом. Потім гарбуз розріжте навпіл, видаліть з нього насіння та покладіть на деко. Почищену моркву розріжте вздовж на 4 частини й також викладіть одним шаром на деко. Тепер відправте деко з овочами у духовку на 50 хвилин.
  2. 20 г желатину залийте 100 мл води, а 10 г – 50 мл та залиште його набрякнути.
  3. Натріть апельсинову цедру, залийте її 1/2 склянки окропу та дайте постояти 3 хвилини, а потім відцідіть воду.
  4. Вичавіть сік апельсину так, щоб було 80 мл.
  5. Мак залийте окропом на 30 хвилин, а після того зцідіть з нього воду.
  6. Далі з запеченого та охолодженого гарбуза ложкою вийміть м’якість та покладіть її у блендер. Туди ж відправте моркву. Все добре перебийте блендером, а потім додайте сіль, 1 столову ложку меду, апельсинову цедру та апельсиновий сік. Все добре змішайте.
  7. У окремій чаші блендера перебийте кисломолочний сир зі сметаною чи йогуртом, ваніліном, 1,5 столової ложки меду та маком.
  8. Тепер відправте у мікрохвильову піч желатин на 25 хвилин. Він не повинен закипіти.
  9. Після того додайте у моркв’яно-гарбузову масу 20 г розтопленого желатину, а у сирно-макову – 10 г желатину. Кожну масу окремо добре змішайте з ним.
  10. У форму діаметром 16 см та високими бортами заливайте по черзі по 3 столові ложки у центр кожної маси. Закінчити потрібно гарбузово-моркв’яною, яку зверху розрівняйте, щоб вийшов однорідний помаранчевого кольору шар.
  11. Поставте десерт, накривши плівкою, у холодильник на ніч, а наступного дня можете дегустувати.

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.