Коли справи та рутинність залишають нам лише кілька вільних хвилин, виникає питання: що приготувати, щоб було швидко та смачно? Саме тому ми поділимося рецептом салату з трьох простих інгредієнтів, час приготування якого – до 15 хвилин. Молода капуста, яблуко та яйця стануть вашим експрес-варіантом свіжого та вітамінного обіду.
Інгредієнти
- Капуста білокачанна – 1 шт.
- Яблуко – 2 шт.
- Яйце куряче – 3 шт.
- Майонез – 4 ст. л.
- Сіль та перець – за смаком.
Приготування
- Почнемо з того, що потрібно зварити яйця на твердо.
- Тонко наріжте білокачанну капусту та викладіть у салатницю.
- Додайте майонез.
- Подрібніть яблука та додайте їх до салату. Нарізайте керамічним ножем, щоб вони не окислювалися.
- Посоліть та поперчіть за смаком.
- Додайте нарізані яйця, а потім ретельно перемішайте.
- Якщо ви прихильник насиченого смаку, можна додати більше майонезу.
- Цей салат можна використовувати як самостійну страву або гарнір до основного обіду.
Поради
- Замість білокачанної можна використовувати пекінку або інші види капусти.
- Подавайте салат у салатнику або на великій тарілці. Прикрасьте свіжою зеленню, такою як кріп, петрушка чи базилік.
- Додавайте гірчицю або лимонний сік для аромату. Також можна нарізати свіжий огірок або болгарський перець.
- Салат найкраще смакує, коли він добре охолоджений. Тому дайте йому трохи настоятися в холодильнику.
- Замість майонезу можна взяти йогурт або оливкову олію.
Дуже швидкий та смачний салат з трьох інгредієнтів прекрасно впишеться на будь-який стіл. Змінюйте інгредієнти, додаючи свої улюблені прянощі – тут вам можуть допомогти наші поради. Приготуйте його одного разу – і він стане вашим улюбленим. Смачного!