facebook

Завдяки цій страві кореянки завжди залишаються стрункими: ніжна курочка з овочами у неперевершеному соусі

Рецепт приготування смачної та швидкої страви - курки з овочами у кисло-солодкому соусі теріякі, яка вражає смаком азійської кухні. Соковите куряче філе разом зі свіжими овочами та ароматним соусом.

Відчуйте атмосферу азійської кухні разом із рецептом курки з овочами у кисло-солодкому соусі теріякі. Цей простий та надзвичайно смачний рецепт користуються популярністю серед корейців, які смакують його майже кожного дня.

Цей рецепт є ідеальним для тих, хто цінує смачні та швидкі страви. Тож насолоджуйтеся витонченим поєднанням соковитого курячого філе, свіжих овочів та ароматного соусу. Давайте розберемося, що нам потрібно для приготування.

Ніжна курочка з овочами у неперевершеному соусі
Ніжна курочка з овочами у неперевершеному соусі

Інгредієнти

  • Солодкий червоний перець – 2 шт.
  • Стручковий солодкий горошок – 150 г.
  • Морква – 2 шт.
  • Куряче філе (нарізане кубиками) – 500 г.
  • Сіль та перець – по 1/2 ч. л.
  • Сушені трави – до смаку.
  • Оливкова олія – 3 ст. л.
  • Соус теріякі – 1 склянка.
  • Зелена цибуля (нарізана) – 3 ст. л.
  • Смажені насіння кунжуту – 3 ч. л.

Приготування

  1. Солодкий перець почистьте від насіння та поріжте його на соломку. Стручковий горошок також наріжте тонкою соломкою, а моркву – кружечками.
  2. Філе курки наріжте на невеликі шматочки, приправте сіллю та перцем.
  3. Розігрійте 2 ст. л. оливкової олії на сковороді та обсмажте курку до готовності. Перекладіть готове м’ясо в тарілку.
  4. Додайте ще трошки олії на сковороду та обсмажте нарізані овочі до м’якості.
  5. Влийте соус теріякі, додайте обсмажену курку та готуйте ще 5 хвилин, періодично перемішуючи.

Подавайте страву, прикрашену зеленою цибулею та кунжутним насінням. Вона чудово підійде до рису або макаронів. Якщо ви любите гостре, додайте трошки свіжого чи сушеного гострого перцю.

Корейська курка з овочами у соусі теріякі завжди смачна на обід та вечерю. Завдяки простоті та швидкості приготування, ця страва стане улюбленою у вашій родині. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.

Зіпсувала не один мішок картоплі у квартирі, поки не знайшла спосіб, як зберегти бульбу до весни без погреба

Зимою картопля у квартирі може проростати чи навіть підгнивати уже в січні-лютому. Але зазвичай це трапляється через неправильне зберігання овочів. Пояснюємо, як створити комфортні умови для них.

Посипала насіння кропу 1 ст. ложкою – і воно зійшло на підвіконні за 3 дні: густий килим соковитої зелені

Кожен садівник і городник хоча б раз замислювався про вирощування кропу на підвіконні. Розповідаємо, яка добавка допоможе спростити цей нелегкий процес.

Псують і сон, і фігуру: 5 вечірніх напоїв, яких краще уникати, і напій, який варто пити за 1-2 години до сну

Вечірня чашка кави чи солодка газована вода перед сном можуть здаватися невинною звичкою. Але саме вони часто заважають виспатися, а іноді ще й зайвих кілограмів додають. Розбираємо 5 табу-напоїв.

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.