Приємний смак і користь свіжих овочів неможливо заперечувати. Така проста у приготуванні закуска точно стане ідеальним перекусом і наповнить вас силами. Бутерброди з овочами та дієтичним м’ясом ідеально подавати до сніданку. Втім, ви можете куштувати таку страву скільки вам заманеться – ніякої шкоди від неї точно не буде.
Інгредієнти:
- Хліб;
- Сирний соус;
- Сіль, перець;
- Помідори;
- Болгарський перець;
- Філе курки;
- Червона цибуля;
- Листя салату.
Спосіб приготування:
Для початку треба підготувати всі інгредієнти, які потрібні для приготування таких сендвічів. Хліб наріжте на скибочки та обсмажте на сковороді, аби він став хрустким. Ви також можете використовувати спеціальний девайс для тостів – як вам зручно. Далі потрібно відварити та залишити холонути куряче філе. Тим часом наріжте овочі.
Помідори та болгарський перець помийте, відріжте “хвостики” та видаліть насіння зсередини перців. Наріжте томати кільцями, а перець – скибочками. Наступним кроком очистьте цибулю та наріжте її кільцями. Відкладіть ці інгредієнти та поверніться до хліба. Намажте сирний соус у тій кількості, яка вам подобається. Наступним кроком викладіть дрібно нарізане м’ясо курки, зверху покладіть кільця томатів і цибулі. Не забудьте про листя салату та болгарський перець. “Закрийте” бутерброд другим шматочком хліба та насолоджуйтесь смаком.
Подавати такі сендвічі потрібно одразу ж після приготування, поки хліб залишається хрустким, а овочі – свіжими. Готова закуска ідеально підійде для легкого перекусу або сніданку. Обов’язково спробуйте приготувати такі бутерброди. Смачного!