facebook

Готую ніжні та соковиті курячі ніжки з соєвим соусом: чоловік їх просто обожнює. Весь секрет у маринаді

Покроковий рецепт ніжних та соковитих курячих ніжок в особливому маринаді, які чудово доповнять ваш щоденний раціон. Дізнайтеся, як приготувати ідеальне куряче м'ясо.

Пропонуємо вам відмінний рецепт курячих ніжок у соєвому маринаді, який ідеально підходить для будь-якого столу. Розглянемо, які інгредієнти нам потрібні та покроковий процес приготування цієї смакоти.

Інгредієнти

  • Курячі ніжки – 4-6 штук
  • Цибуля (велика) – 1 шт.
  • Часник – 3 зубчики
  • Соєвий соус – 65 мл.
  • Паприка мелена – 1 чайна ложка
  • Приправа прованських трав – 1 чайна ложка
  • Рис (або інша крупа для гарніру) – 130 г.
  • Олія соняшникова для смаження
  • Зелень для подачі
Готую ніжні та соковиті курячі ніжки з соєвим соусом
Готую ніжні та соковиті курячі ніжки з соєвим соусом

Приготування

  1. Підготуйте необхідні інгредієнти для приготування курячих ніжок у соєвому маринаді.
  2. Добре промийте рис під проточною водою та варіть його протягом 25 хвилин (після закипання води).
  3. Очистьте і подрібніть цибулю та часник.
  4. У великій мисці об’єднайте куряче м’ясо, цибулю, часник та спеції (можна додати улюблені прянощі). Додайте соєвий соус та ретельно перемішайте.
  5. Прикрийте миску з курячим маринадом тарілкою меншого розміру, а зверху покладіть банку з водою, щоб утримувати вагу на тарілці. Маринуйте протягом 4-5 годин у холодильнику.
  6. Розігрійте соняшникову олію на сковороді. Вкладіть мариновані курячі ніжки на гарячу сковорідку, а зверху викладайте нарізану цибулю
  7. Прикрийте сковороду кришкою та тушкуйте протягом 8-12 хвилин на помірному вогні.
  8. Дрібно нарізайте зелень (гарно смакуватиме зелена цибуля). Додайте до курки з цибулею 100 мл води та тушкуйте протягом 25 хвилин.
  9. Для подачі на тарілку викладіть варений рис, а зверху покладіть тушковану цибулю.
  10. Прикрашайте зверху зеленню до вашого смаку. Поруч з гарніром покладіть соковиті курячі ніжки.

Обов’язково спробуйте приготувати ці соковиті курячі ніжки та діліться рецептом з близькими. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Посмажила рибу, а запах не вивітрюється навіть морозом -20: кидаю 1 кубик у раковину — й до ранку пахне

Посмажити рибу набагато простіше, ніж може здаватись — і після цього навіть не доведеться довго терпіти запах страви. Розповідаємо про просту хитрість.

Не більше, не менше: рівно 2 ложки “цього” під кущі смородини у березні — і ягід буде в 3-4 рази більше

Внести абияке добриво під смородину та чекати на високу врожайність — така собі стратегія. Розповідаємо, яке підживлення дійсно допоможе покращити ріст чагарнику.

Сусід-сантехнік попередив: ця 1 “невинна” помилка з краном призводить до прихованих протікань змішувача

Вам може здаватись, що ви не робите нічого особливого зі своїм краном. Але насправді навіть маленька та банальна помилка може стати причиною протікання.

Мед з водою зранку – не примха “хелсі блогерів”, а доведена користь: ось кому вчені радять пити її щодня

Сьогодні всі щось п'ють зранку – воду з лимоном, оцтом, насінням чіа. Але цей напій, з'явився задовго до того, як це стало трендом – тепла вода з медом. І це не просто модна звичка.

Перед пранням додаю у барабан рівно 1 ковпачок: улюбленій чорній футболці 17 років, а вона не “вицвітає”

Навіть маленька дрібниця може кардинально змінити ваш побут. Розповідаємо, що додати в барабан під час прання, аби одяг зберігав свій чорний і насичений колір.

Цвітуть усе літо й не потребують поливу: 7 декоративних рослин, що добре переносять спеку

Допоки за вікнами лютує зима, саме на часі помріяти про майбутню клумбу. Оскільки літо може знову видатися спекотним, треба підстрахуватися й висадити декоративні рослини, які не потребують поливу.