Мій улюблений зимовий фініковий пиріг лише з 3 інгредієнтів, але без борошна, глютену, цукру: готую щонеділі

Цей пиріг є досить сучасним, оскільки відповідає вимогам слідкувати за своїм здоров'ям та зовнішнім виглядом. А ще його приготування не потребує багато часу, що також важливо при нашому ритмі життя.

Дійсно, пиріг складається лише з 3 інгредієнтів. В ньому навіть відсутній розпушувач. А завдяки тому, що фінік сам по собі дуже солодкий, про цукор навіть не йде мова. Втім, цінність цього рецепту полягає в тому, що в випічці багато клітковини (знов таки, через фініки), що добре відіб’ється на роботі вашої системи травлення. Ну і нарешті, він і справді готується напрочуд швидко, тому вам не варто хвилюватися, якщо до вас зненацька прийдуть гості, а на кухні не залишилось смаколиків.

Окрім продуктів вам необхідно мати роз’ємну форму діаметром 20 см, повністю вистелену пергаментом або кухарським папером, та духовку, розігріту заздалегідь до температури 180 градусів. Потрібен також подрібнювач або блендер чи кавомолка.

Інгредієнти

  • 250 грамів фініків
  • 200 грамів мигдалю
  • 4 яйця

Приготування

Фініковий пиріг лише з 3 інгредієнтів
  1. Помийте та за необхідності потримайте у гарячій воді фініки. Потім обсушіть їх та повибирайте з кожного кісточки. Після того ножем дрібно поріжте їх на часточки.
  2. За допомогою подрібнювача створіть з мигдалю дуже дрібну крихту, але не перетворюйте аж на порошок.
  3. У миску вбийте яйця, а до них всипте спочатку мигдалеву крихту. Дуже добре перемішайте. Зауважимо, що перемішувати на кожному етапі обов’язково, тому що це збагатить “тісто” повітрям і зробить пиріг більш пухким.
  4. Наступним кроком додайте подрібнені фініки. Також все ретельно перемішайте та залиште “тісто” постояти протягом 5 хвилин. Ви помітите, що на поверхні з’явилася піна. Це дуже добре для підняття пирога.
  5. Наповніть форму цим “тістом” та відправте у духовку на 35 хвилин.
  6. Вживайте пиріг з гарячими напоями або з мороженим.

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.