Гумористка Ірина Сопонару ретельно стежить за фігурою, не вживає деяких продуктів: “Я багато над цим працюю”

Зірка "Жіночого кварталу" Ірина Сопонару завжди має ідеальні форми. Зірка вирішила поділитися з фанами секретами стрункості. З'ясувалося, що вона не вживає деяких продуктів категорично.

Ірина Сопонару виставила в Інстарам пост, який назвала “Уся правда про моє харчування”. З’ясувалося, що наречена англійця ретельно стежить за власним раціоном. М’яса білявка не вживає уже 17 років поспіль. Ще у 25 років 37-річна зірка відмовилася від газованих напоїв. Залишила для себе лише просекко.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Щоправда, не обійшлося без маленьких жіночих слабостей. Ірина обожнює солодке. У звичайні дні уникає цієї шкідливої їжі. Натомість під час ПМС зривається і влаштовує свято живота. Іноді може собі дозволити також поласувати чипсами, зрідка смакує Маком, круасанами й залюбки може випити келих шампанського.

Сопонару відзначила, що від природи має класну конституцію тіла. Але докладає чимало зусиль, щоб тримати себе у формі. До речі, табу на вечерю після 18-ої години Ірина собі не встановлює. Оскільки лягає спати зазвичай опівночі, то не вважає за необхідне відмовляти собі у пізній вечері.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Гумористка запропонувала підписникам ставити питання у коментах. І знайшлися допитливі відвідувачі акаунту, які поставили Ірині кілька запитань. Так, фоловерів зацікавило, чи їсть вона масло, на що пролунала відповідь: “Так”. Не відмовляється зірка й від виробів із борошна. Щоправда, відзначила: “На жаль”.

А от щодо мінералки Сопонару висловилася категорично проти, адже така вода шкідлива для зубів і в цілому для тіла. Проти риби гумористка немає нічого проти – залюбки наминає.

Популярне

Схожі статті

Багатодітні, а ви й не знали: Ігор Кондратюк, Григорій Решетнік, Володимир Остапчук мають по троє дітей

Від закритого життя Кондратюка до інстаграм-імперії Решетніка та скандалів Остапчука: редакція розібрала, як телеведучі будують піар на своїх багатодітних родинах.

Весілля було, а до РАЦСу не дійшли: чому В’ячеслав Хостікоєв не узаконив стосунки з коханою

Батьки В'ячеслава Хостікоєва розписалися, коли хлопчику було вже 3 рочки. Схоже, нащадок Анатолія Хостікоєва та Наталії Сумської збирається повторити їхній досвід.

Мити духовку содою та оцтом — минуле століття: цей засіб розчинить жир за 10 хвилин

Все життя я використовувала соду та оцет, аби очистити левову частку забруднень на кухні. Одна стаття змінила мій погляд на те, як потрібно прибирати вдома.

Як виростити кабачки: керуюся цими порадами експертів, щоб отримати щедрий урожай смачних кабачків

Травень – важливий місяць у вирощуванні кабачків. Саме в цей період городники висівають кабачки, поливають, підживлюють та захищають від холодних ночей. Це стане запорукою рясного врожаю городини.

Донька – проста жінка, а онучки вже дорослі: нащадки Іво Бобула мешкають у Чернівцях (ФОТО)

72-річний Іво Бобул продовжує вести активне творче життя. Схоже, його нащадками співочий талант не передався. Донька та онучки народного артиста про сцену навіть не мріють.

Чим замінити цукор у раціоні: замість “білого золота” сиплю в чай і каву ці 3 продукти

З кожного куточка з кожним днем все більше й більше чутно про те, що цукор — небажаний для організму продукт. Закордонні експерти розповіли, чим його можна замінити.