facebook

Гумористка Ірина Сопонару ретельно стежить за фігурою, не вживає деяких продуктів: “Я багато над цим працюю”

Зірка "Жіночого кварталу" Ірина Сопонару завжди має ідеальні форми. Зірка вирішила поділитися з фанами секретами стрункості. З'ясувалося, що вона не вживає деяких продуктів категорично.

Ірина Сопонару виставила в Інстарам пост, який назвала “Уся правда про моє харчування”. З’ясувалося, що наречена англійця ретельно стежить за власним раціоном. М’яса білявка не вживає уже 17 років поспіль. Ще у 25 років 37-річна зірка відмовилася від газованих напоїв. Залишила для себе лише просекко.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Щоправда, не обійшлося без маленьких жіночих слабостей. Ірина обожнює солодке. У звичайні дні уникає цієї шкідливої їжі. Натомість під час ПМС зривається і влаштовує свято живота. Іноді може собі дозволити також поласувати чипсами, зрідка смакує Маком, круасанами й залюбки може випити келих шампанського.

Сопонару відзначила, що від природи має класну конституцію тіла. Але докладає чимало зусиль, щоб тримати себе у формі. До речі, табу на вечерю після 18-ої години Ірина собі не встановлює. Оскільки лягає спати зазвичай опівночі, то не вважає за необхідне відмовляти собі у пізній вечері.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Гумористка запропонувала підписникам ставити питання у коментах. І знайшлися допитливі відвідувачі акаунту, які поставили Ірині кілька запитань. Так, фоловерів зацікавило, чи їсть вона масло, на що пролунала відповідь: “Так”. Не відмовляється зірка й від виробів із борошна. Щоправда, відзначила: “На жаль”.

А от щодо мінералки Сопонару висловилася категорично проти, адже така вода шкідлива для зубів і в цілому для тіла. Проти риби гумористка немає нічого проти – залюбки наминає.

Популярне

Схожі статті

Замість 3-х ковдр беру звичайну пляшку: гріє ноги до самого ранку, і вода весь цей час залишається гарячою

Нині, коли відключення світла досить тривалі, то квартира чи будинок теж швидко холонуть, та щоб не замерзнути уві сні рекомендуємо застосовувати цей напрочуд простий лайфхак з пляшками.

Це тісто росте буквально на очах! Найшвидший рецепт дріжджового тіста, який підійде для будь-якої випічки

Ще швидшого рецепта дріжджового тіста просто не існує. Приготувати його можна лише за 15 хвилин. А підійде таке тісто до будь-якої випічки: хліб, булочки, піца та пироги.

Готую чудо-пасту з 2 інгредієнтів: знімає нагар з дна навіть на старих радянських каструлях

Ця саморобна паста всього із 2 інгредієнтів, які завжди є під рукою, може розм'якшити будь-який нагар на дні. Треба лише прогріти каструлю, нанести суміш і зачекати. Весь бруд зійде майже сам.

По 5 гранул в раковину – і з неї не йде неприємний запах: 1 хитрість, яка дійсно працює

Запах із раковини – дрібна, але напрочуд настирлива побутова проблема. Та насправді вона вирішується дуже просто, про що й розповідаємо у матеріалі.

І праску відчистить, і батарейки відновить: ці та ще 5 корисних застосувань фольги у побуті

Зазвичай господині активно використовують фольгу, запікаючи м'ясо чи овочі. Але цей блискучий папір здатен на багато більше. Дізнаймося лайфхаки, як використовувати у побуті.

Кавову гущу не викидаю, а от що роблю: домашні квіти і цвітуть, і ростуть, як на дріжджах

Не всі відходи треба відправляти в сміттєве відро, адже вони можуть послугувати на користь кімнатним рослинам, як у випадку з кавовою гущею, яка є чудовою підживкою для квітів.