Цей салат раніше готували на кожну гулянку. Удосконалила рецепт: б’є всі рекорди по швидкості приготування

Цей салат з оселедцем дуже простий та інгредієнти в ньому ідеально поєднуються між собою, утворюючи цілу гаму смаку. Такий салат можна їсти навіть без доповнення, адже він досить ситний.

Що може бути смачнішим, ніж оселедць з картопелькою?! Це поєднання дуже вдале і неймовірне смачне. Пропонуємо до вашої уваги рецепт салату, в якому основними інгредієнтами слугують саме оселедець та картопля. Очевидно, що ця страва не може бути не смачною.

Необхідні інгредієнти:

  • картопля – 400 г;
  • слабосолений оселедець – 350 г;
  • капуста – 250 г;
  • цибуля – 1 шт;
  • зелений горошок – 350 г;
  • сік одного лимона;
  • кріп – 1 пучок;
  • рослинна олія – 3-5 ст.л;
  • сіль, перець за смаком.

Спосіб приготування:

Цибулю нарізаємо тонкими півкільцями і перекладаємо у невелику миску. На цибулю видавлюємо 1 лимон і перемішуємо. Відставляємо цибулю маринуватися.

Картоплю очищаємо і нарізаємо на крупні кубики. Картоплю перекидаємо у сотейник, заливаємо водою, підсолюємо і варимо до готовності.

Рецепт смачного і соковитого салату з оселедцем і картоплею
Рецепт смачного і соковитого салату з оселедцем і картоплею

Білокачанну або пекінську капусту нарізаємо тонкими смужками і перекладаємо в салатник. Кріп нарізаємо дрібно і перекладаємо ло капусти.

Філе слабосоленого оселедця нарізаємо тонкими смужками і перекладаємо в салатник.

Відварену картоплю проціджуємо через сито і промиваємо холодною водою і ще теплою додаємо до салату. Також в салатник додаємо зелений горошок і замариновану цибулю без рідини.

Рецепт смачного і соковитого салату з оселедцем і картоплею
Рецепт смачного і соковитого салату з оселедцем і картоплею

За бажанням зелений горошок в цьому салаті можна замінити зеленим яблуком. Для цього яблуко потрібно очистити від шкірки, нарізати на тонкі пластинки і збризнути лимонним соком.

Салат солимо, перчимо і щедро додаємо олію. Для цього салату ідеально підійде духмяна нерафінована соняшникова олія. Також за бажанням можна додати для заправки французьку гірчицю у зернах. Ретельно перемішуємо.

Салат готовий, смачного!

Популярне

Схожі статті

Напої з рекордною кількістю вітаміну D: зміцнюють кістки при регулярному споживанні

Брак сонячного світла автоматично перетворює вітамін D на дефіцитний ресурс, який неможливо отримати просто з овочів чи фруктів. Розповідаємо, які напої містять цей вітамін в достатній кількості.

Чому оливкова олія вважається одним із найкорисніших продуктів для зниження рівня холестерину

Нині в мережі шириться чимало порад щодо споживання тих чи інших продуктів, мовляв, що там багато користі. Але якої саме? У матеріалі розбираємо користь оливкової олії по "молекулах".

Зацвіла верба, висаджую моркву, а коли яблуня – то картоплю: дерева – найкращі безпомилкові орієнтири

Якщо не знаєте, коли земля достатньо прогріється, щоб можна було сіяти-садити городину, спостерігайте за деревами. Щойно те чи інше зацвіте, значить, настав час для конкретних овочів.

Втираю 1 краплю олійки у кінчики волосся: забула про сухість і посіченість – заміна фотошопу

Якщо волосся сухе, а кінчики нещадно січуться, це не можна залишати у такому вигляді. Потрібно робити маски, що запобігатимуть ламкості та надаватимуть блиску. Вам стане у пригоді арганова олія.

Роками робила цю 1 помилку, а цей напій – ворог для наших суглобів: вимиває кальцій з кісток

До недавнього часу вважалося, що надмірне вживання кави призводить до вимивання кальцію з суглобів. Та з'ясувалося, що є напій набагато не безпечніший. Мова про солодку газовану воду.

Що таке тейпи: їх клеять на шкіру для підтримки суглобів і м’язів

Тейпування давно перестало бути ексклюзивною фішкою професійних атлетів, яких ми бачимо по телевізору з яскравими стрічками на колінах чи плечах. Сьогодні ці клейкі смужки стали базовим інструментом.