facebook

Коли всією родиною тримаємо піст, часто готую цей плов: здавалося б, звичайний – але без грама м’яса. Рецепт

У піст, коли всі відмовляються від вживання тваринних продуктів, важливо не залишати свій організм без корисних вітамінів і мікроелементів. Ділимось рецептом особливого плову.

Коли хочеться порадувати себе та близьких не лише корисною та дозволеною у піст, але й смачною їжею, можете звертатись до цього простого рецепта. Його легко втілити на будь-якій кухні та за всіх умов. А замість м’яса у такий плов додають гриби, що підвищує поживність і користь готової страви. Обов’язково спробуйте цей рецепт на своїй кухні!

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Інгредієнти:

  • 2 склянки рису;
  • 400 грамів свіжих грибів;
  • 2 середні цибулини;
  • 2 морквини;
  • 3 столові ложки рослинної олії;
  • 4 столові ложки томатної пасти;
  • 4 склянки води;
  • 2-3 гілочки гвоздики;
  • Солодкий червоний перець;
  • Сіль;
  • Свіжа зелень для подачі.

Як приготувати:

Розігрійте олію або вершкове масло в глибокій каструлі або казані на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і смажте, помішуючи, доки вона не стане м’якою та прозорою, приблизно 5-7 хвилин. Додайте нарізані гриби і моркву. Продовжуйте смажити овочі ще протягом 5 хвилин.

Додайте томатну пасту та рис. Перемішайте, щоб рис рівномірно покрився пастою та олією, а також змішався з овочами. Залийте у казан овочевий бульйон або воду та доведіть до кипіння. Додайте гвоздику, сіль і перець, інші улюблені спеції. Перевірте смак і, за потреби, додайте більше солі або спецій.

Зменште вогонь, накрийте каструлю кришкою та тушкуйте, поки рис не стане готовим, а весь бульйон не випарується, це займе приблизно 20-25 хвилин. Коли плов вже готовий, вимкніть вогонь і залиште його на декілька хвилин, щоб він настоявся. Подавайте плов у тарілках, прикрашайте свіжою зеленню.

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Смакуйте готовий плов ще гарячим. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Не сода і не оцет: чим насправді відмивали раковини в гуртожитках у 90-х – працює досі

Насправді очистити раковину від жовтого нальоту та бруду набагато простіше, ніж вам може здаватись. Для цього достатньо виконати декілька кроків.

“Буратіно”, “Шишки”, “Ленінградське”: цього ви не знали про улюблене печиво радянського дитинства

За знайомими назвами на кшталт "Буратіно" чи "Ленінградське" ховається не лише рецептура ГОСТу, а й ціла епоха хитрощів харчової промисловості та маневрів тих часів.

Вділа ковдру в простирадло з цього матеріалу – і зігріваюсь за 5 хвилин: працює як грілка, а коштує копійки

Коли спати холодно, то перше що приходить на думку – тепла піжама чи додаткова ковдра, та насправді – справа у підковдрі, а точніше у її матеріалі. Розповідаємо, який найтепліший.

Ставлю під ліжко 2 картонні коробки – і навіть при -18 у кімнаті тепліше: без світла, обігрівача і фольги

Взимку навіть добре опалена квартира може охолоджуватися швидше, ніж хотілося б. А коли ще й світло зникає, то доводиться шукати рішення і одне з них ми розповідаємо, тож мерзнути не доведеться.

Приберіть 2 сірники: непроста головоломка, що покаже ваш IQ

Головоломка на переміщення предметів включає мозок на максимум, бо тут треба не просто обхитрити щось, а включити логіку та аналітику. Дізнайтеся наскільки добре працюють ваші розумові здібності.

Перед готуванням змащую сковорідку яблуком: сама не вірила, але так їжа не прилипає навіть без олії

Різноманіття лайфхаків зараз дивує, особливо – яблуко від пригорання. Це досить нетривіальний, але справді дієвий метод. Розповідаємо, як ним правильно користуватися.