facebook

Коли всією родиною тримаємо піст, часто готую цей плов: здавалося б, звичайний – але без грама м’яса. Рецепт

У піст, коли всі відмовляються від вживання тваринних продуктів, важливо не залишати свій організм без корисних вітамінів і мікроелементів. Ділимось рецептом особливого плову.

Коли хочеться порадувати себе та близьких не лише корисною та дозволеною у піст, але й смачною їжею, можете звертатись до цього простого рецепта. Його легко втілити на будь-якій кухні та за всіх умов. А замість м’яса у такий плов додають гриби, що підвищує поживність і користь готової страви. Обов’язково спробуйте цей рецепт на своїй кухні!

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Інгредієнти:

  • 2 склянки рису;
  • 400 грамів свіжих грибів;
  • 2 середні цибулини;
  • 2 морквини;
  • 3 столові ложки рослинної олії;
  • 4 столові ложки томатної пасти;
  • 4 склянки води;
  • 2-3 гілочки гвоздики;
  • Солодкий червоний перець;
  • Сіль;
  • Свіжа зелень для подачі.

Як приготувати:

Розігрійте олію або вершкове масло в глибокій каструлі або казані на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і смажте, помішуючи, доки вона не стане м’якою та прозорою, приблизно 5-7 хвилин. Додайте нарізані гриби і моркву. Продовжуйте смажити овочі ще протягом 5 хвилин.

Додайте томатну пасту та рис. Перемішайте, щоб рис рівномірно покрився пастою та олією, а також змішався з овочами. Залийте у казан овочевий бульйон або воду та доведіть до кипіння. Додайте гвоздику, сіль і перець, інші улюблені спеції. Перевірте смак і, за потреби, додайте більше солі або спецій.

Зменште вогонь, накрийте каструлю кришкою та тушкуйте, поки рис не стане готовим, а весь бульйон не випарується, це займе приблизно 20-25 хвилин. Коли плов вже готовий, вимкніть вогонь і залиште його на декілька хвилин, щоб він настоявся. Подавайте плов у тарілках, прикрашайте свіжою зеленню.

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Смакуйте готовий плов ще гарячим. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Не манка і не борошно – ось у чому обвалюю рибу, аби не вбирала олію та “не літали” бризки по всій кухні

Смаження риби не завжди приємний процес, адже бризки олії по всій кухні, й потім треба ще додатково вимивати не тільки сковорідку, а й інші поверхні. Тож ось спосіб, що зведе цей клопіт до мінімуму.

По 2 листочки в рукавички – і жоден вірус не чіпляється: старовинний спосіб для міцного імунітету взимку

Хороший імунітет взимку, коли надворі холодно, а повітря і вдома, і на вулиці часто пересушене, є дуже важливим. Покращити його можна різними методами. Іноді для цього вистачає буквально 2 листочків.

Готую голубці зовсім без рису, а виходить лише краще: 2 рецепти, щоб страва була легшою, а гості казали ВАУ

Хочете зробити голубці, але щоб були без зайвих калорій та важкості? Тоді з них можна прибрати рис, і вони будуть навіть соковитішими та смачнішими. Тримайте 2 перевірені рецепти з простих продуктів.

На різдвяному столі у мене салат із буряка, але не простий: перетворюю овоч на смугастий – гості у захваті

Якщо трішки повозитися на кухні, можна створити справжній кулінарний шедевр. При цьому продукти для салату беруться найпростіші, а буряк виходить смугастий немов зебра.

Старий сільський метод спрацював: димар прочищаю від сажі без солі, без крохмалю – 1 раз на місяць

Димар може забиватися так, що замість виходу диму на вулицю, він "підштовхується" назад у кімнату. Піч при цьому може бути у порядку. Швидко почистити такий димар допоможе старий метод наших дідусів.

Як кожному знаку Зодіаку правильно завершити 2025 рік: поради астролога, таролога та нумеролога

Наприкінці 2025 астрологи радять не поспішати. Є 1-2 прості кроки, які потрібно зробити кожному знаку Зодіаку, щоб закінчити рік гарно та дадуть легкий старт новому періоду в житті.