Продавці вже ховають від мене капусту та горошок: готую цей ситний та корисний салат по 2 рази на день

Цей рецепт салату з капусти дуже простий, та поєднання інгредієнтів у ньому дуже вдале. Страва виходить соковитою, ситною і не позбавлена свіжості.

Капуста – один з найпопулярніших овочів у наших краях. Готують її різноманітними способами: тушкують, додають до перших страв, роблять оладки, запіканки та інше. Та все ж найпопулярнішим методом приготування капусти є вживання її у свіжому вигляді у різних салатах.

Пропонуємо до вашої уваги дуже смачний та соковитий салат з капусти. Його можна готувати як на кожен день, так і на свято.

Необхідні інгредієнти:

  • капуста – 300 г;
  • яйця – 3 шт;
  • зелений горошок – 100 г;
  • огірок свіжий – 1 шт;
  • зелень (кріп, зелена цибуля) – 1 пучок;
  • майонез – 2 ст.л;
  • сіль, перець за смаком.

Спосіб приготування:

Яйця потрібно зарання відварити та охолодити.

Для цього салату можна використовувати як молоду капусту, так і зимову білокачанну. Капусту потрібно нашинкувати тонкою соломкою. Якщо капуста зимова, додайте до неї дрібку солі і трохи її помніть руками. Якщо капуста молода, робити цього не потрібно.

Додаємо до нашинкованої капусти зелений горошок і свіжий огірок нарізаний соломкою.

Рецепт смачного і ситного салату з капусти і горошку
Рецепт смачного і ситного салату з капусти і горошку

Відварені яйця очищаємо від шкарлупи, нарізаємо кубиком і додаємо до інших інгредієнтів. Кріп та зелену цибулю дрібно ріжемо і відправляємо у салат.

Салат солимо, перчимо і заправляємо майонезом. Якщо ви хочете зробити страву більш легкою і дієтичною, її можна заправити сумішшю майонезу і сметани, або лише сметаною, або ж використати олію.

Рецепт смачного і ситного салату з капусти і горошку
Рецепт смачного і ситного салату з капусти і горошку

Готовий салат відразу подаємо до столу, зберігати тривалий час в холодильнику його не варто.

Простий, але дуже смачний та свіжий салат готовий. Такий салат відмінно підійде для повсякденного харчування, а також його можна подати на святковий стіл.

Готуйте з задоволенням, смачного!

Популярне

Схожі статті

Зацвіла верба, висаджую моркву, а коли яблуня – то картоплю: дерева – найкращі безпомилкові орієнтири

Якщо не знаєте, коли земля достатньо прогріється, щоб можна було сіяти-садити городину, спостерігайте за деревами. Щойно те чи інше зацвіте, значить, настав час для конкретних овочів.

Втираю 1 краплю олійки у кінчики волосся: забула про сухість і посіченість – заміна фотошопу

Якщо волосся сухе, а кінчики нещадно січуться, це не можна залишати у такому вигляді. Потрібно робити маски, що запобігатимуть ламкості та надаватимуть блиску. Вам стане у пригоді арганова олія.

Роками робила цю 1 помилку, а цей напій – ворог для наших суглобів: вимиває кальцій з кісток

До недавнього часу вважалося, що надмірне вживання кави призводить до вимивання кальцію з суглобів. Та з'ясувалося, що є напій набагато не безпечніший. Мова про солодку газовану воду.

Що таке тейпи: їх клеять на шкіру для підтримки суглобів і м’язів

Тейпування давно перестало бути ексклюзивною фішкою професійних атлетів, яких ми бачимо по телевізору з яскравими стрічками на колінах чи плечах. Сьогодні ці клейкі смужки стали базовим інструментом.

Це запорука безпеки та здоров’я вашої родини: як правильно зберігати м’ясо – НЕ в пакетах

На щастя, чи на прикрість сьогодні ми скажемо, що зберігання м'яса в звичних пакетах – далеко не найкраще рішення. Але хороша новина в тому, що корисні та не менш прості альтернативи – теж існують.

Український колібрі важить 5-7 грамів: як виглядає найменша пташка в Україні

Далеко їздити не потрібно, аби побачити найменшу у світі пташку колібрі. В карпатських лісах водяться такі ж невеличкі крихітки, що важать від 4 до 7 грамів. Це золотомушки.