facebook

Беру 1 яйце і куряче філе: м’ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік

Пропонуємо рецепт м'ясних оладок, які наситять енергією на увесь день! Про необхідні продукти та покроковий рецепт – читайте в нашому матеріалі.

Пишні, ніжні та ситні оладки з м’ясом – це прекрасна ідея сніданку або перекусу для всієї родини. Готується ці оладки на кефірі всього за 15 хвилин, а подавати їх можна як гарячими, так і холодними. Для приготування знадобляться доступні та недорогі продукти, які обов’язково знайдуться у вашому холодильнику.

Інгредієнти

  • Куряче філе – 800 г
  • Яйце – 1 шт.
  • Крохмаль картопляний – 1 ст. ложка
  • Пшеничне борошно – 1 ст. ложка
  • Сметана – 3 ст. ложки
  • Сода – дрібка
  • Ріпчаста цибуля – 1 шт.
  • Сіль – до смаку
  • Перець чорний мелений – до смаку
  • Паприка мелена (за бажанням)
  • Ароматні трави (за бажанням)
  • Рослинна олія для смаження
М'ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік
М’ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік

Покроковий рецепт

Заздалегідь підготувати необхідні інгредієнти. Куряче філе добре промити, нарізати невеликими кусочками та перекласти в глибоку миску (філе можна замінити на курячий фарш). Ріпчасту цибулю очистити, натерти на грубій тертці й додати до курячого філе.

В миску до підготовленого м’яса з цибулею розбити одне яйце, додати пшеничне борошно, картопляний крохмаль, сметану (підходить будь-якої жирності), соду, чорний мелений перець, сіль до смаку, солодку паприку та улюблені трави. Перемішати компоненти ложкою до однорідного стану.

Розігріти сковороду з рослинною олією та викласти столовою ложкою фарш, формуючи оладку бажаного розміру та форми. Смажити на невеликому вогні з обох боків під кришкою до апетитної скоринки. Готові оладки з курячого філе викладати на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб забрати зайву олію.

М’ясні оладки чудово поєднуються з різноманітними соусами, салатами або як самостійна страва. Готуйте з любов’ю та діліться цим рецептом із близькими. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Для борщу підходять лише ці 2 сорти картоплі: перша страва вразить настільки, що навіть свекруха похвалить

Уявити українця, який не любить борщ, дуже складно. Але в одних господинь він виходить смачнішим, ніж в інших. Не останню роль у цьому грає сорт картоплі, з якої ви готуватимете першу страву.

Всього 1 ложка – і батареї більше не сушать повітря: бюджетний зволожувач повітря, який є у кожного вдома

Взимку батареї гріють добре, але разом із теплом забирають вологу з повітря. Через це сохне шкіра, дере в горлі та навіть буває важче дихати. Але виправити це можна дуже швидко й легко.

Малини на кущах росте стільки, що навіть не встигаю збирати: 1 осіння дія для величезної родючості у 2026

Щоб малина буквально завалила вас ягодами у 2026 році, треба ще восени зробити одну важливу річ – омолодити та підгодувати кущі. Розповідаємо, як це робити швидко й правильно.

Долар по 42 буде нам лише снитися: аналітики дали чесний прогноз курсу гривні на найближчі 2 роки

Раз на кілька місяців чи навіть частіше можна побачити новини й обговорення, що ось-ось долар буде по 50. Але чи виправдані такі оцінки? Аналітики про все сказали чесно, щоб кожен зміг підготуватися.

Висіваю кріп під зиму 3 рази з різницею у тиждень для того, щоб всю весну свіжа зелень сходила без пропусків

Яких методів тільки не існує для посіву зелені під зиму, тому підібрали один, але перевірений роками, а головне – результативний для будь-якого ґрунту.

Взимку розкладаю 3 палички кориці біля вхідних дверей – запах при вході кращий, ніж після “Сістерс Арома”

Дійсно, складно підібрати зимовий аромат для оселі так, щоб він був природним, ненав'язливим і не нагадував про синтетичні суміші, якими рясніють сучасні дифузори. Тому рішення пропонуємо просте.