Беру яйця та ще 2 інгредієнти: швидкий салат “Альбінос” всього за 8 хвилин – мої просять його тричі на день

Тепла пора року вже давно настала, і на вулицях починається справжня спека. Що може бути краще за таких умов, ніж салат, який висвітлює? Сьогодні ми підготували саме такий простий і швидкий рецепт.

Для приготування цього салату знадобиться небагато:

  • Яйця – 2 штуки
  • Авокадо – 1 штука
  • Помідори – 2 штуки
  • Саль і перець – за смаком
  • Оливкова олія – для заправки

Для початку помістіть яйця в каструлю і залийте їх холодною водою на 1-2 см вище рівня яєць. Потім поставте каструлю на сильний вогонь і дочекайтеся, поки вода закипить. Щойно вода перетвориться на окріп, зменшіть вогонь до середнього і встановіть таймер на 10 хвилин для варіння яєць до стану “мішечка”.

Після закінчення зазначеного часу відразу ж перекладіть яйця в миску з холодною водою, щоб зупинити процес варіння і полегшити подальше очищення від шкаралупи. Остудіть яйця протягом декількох хвилин, потім акуратно очистіть їх.

Швидкий салат всього за 8 хвилин
Швидкий салат всього за 8 хвилин

Тепер настав час підготувати авокадо. Розріжте фрукт уздовж до кісточки, потім поверніть половинки в протилежні боки, щоб розділити їх. Зараз потрібно акуратно вийняти кісточку, використовуючи ніж або ложку. Далі за допомогою ложки витягніть м’якоть авокадо і наріжте її на кубики розміром приблизно 1 сантиметр.

Далі ретельно вимийте помідори під проточною водою. Наріжте овочі на часточки або кубики, намагаючись видаляти зайву вологу, щоб салат не вийшов занадто водянистим.

Потім у великій мисці змішайте нарізані яйця, кубики авокадо і часточки помідорів. Додайте сіль і перець за смаком, а також трохи оливкової олії для заправки. Якщо хочете додати у страву кислинку, можете збризнути салат лимонним соком. Перемішайте всі інгредієнти, щоб вони рівномірно розподілили соки та просочилися олією. Подавайте салат одразу після приготування, щоб авокадо не потемніло.

Простий освіжаючий салат готовий!

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.