Ложка гречки і половина перчинки: 41-річний хореограф Влад Яма показав, як харчується в еміграції (ФОТО)

Відомий український хореограф Влад Яма продемонстрував, яким став його раціон після переїзду до США. Знаменитість тепер уважно стежить за своїм харчуванням.

Влад Яма, відомий український хореограф і танцівник, після початку повномасштабної війни разом із родиною переїхав жити далеко за кордон. Нині зіркова родина будує своє життя в еміграції. Яма, попри активну критику у соціальних мережах, продовжує вести свій особистий блог.

Як харчується Влад Яма

Так, наприклад, на сторінці хореографа у мережі Інстаграм часто з’являються цікаві фото та Історії, на яких можна побачити, як зіркова родина живе за кордоном. Влад Яма намагається не приховувати від своїх підписників подробиці американського життя.

Не так давно в Інстаграм-блозі Влада Ями з’явилась світлина, на якій знаменитість продемонстрував, яким є його сніданок. Відомий український хореограф показав тарілку з їжею, яка ймовірно належить його 9-річному сину.

Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США
Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США

На особистій сторінці Влад Яма показав тарілку свого сина. Школяру на сніданок приготували яєчню з одного яйця, трішки гречки та свіжі овочі – перець, помідори та огірки. Таким набором дитина поснідала, аби наситити організм енергією. Варто зазначити, що сім’я Влада Ями завжди відрізнялась спортивністю, а тому такий сніданок для них не рідкість.

Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США
Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США

Оскільки відомий український хореограф навіть в еміграції продовжує професійно займатись танцями, то можна припустити, що його раціон не відрізняється від того, як харчується його син. Гречка, яйця та свіжі овочі містять велику кількість корисних і поживних елементів, а тому такий сніданок ідеальний для людини, яка стежить за власним здоров’ям.

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.