facebook

Ложка гречки і половина перчинки: 41-річний хореограф Влад Яма показав, як харчується в еміграції (ФОТО)

Відомий український хореограф Влад Яма продемонстрував, яким став його раціон після переїзду до США. Знаменитість тепер уважно стежить за своїм харчуванням.

Влад Яма, відомий український хореограф і танцівник, після початку повномасштабної війни разом із родиною переїхав жити далеко за кордон. Нині зіркова родина будує своє життя в еміграції. Яма, попри активну критику у соціальних мережах, продовжує вести свій особистий блог.

Як харчується Влад Яма

Так, наприклад, на сторінці хореографа у мережі Інстаграм часто з’являються цікаві фото та Історії, на яких можна побачити, як зіркова родина живе за кордоном. Влад Яма намагається не приховувати від своїх підписників подробиці американського життя.

Не так давно в Інстаграм-блозі Влада Ями з’явилась світлина, на якій знаменитість продемонстрував, яким є його сніданок. Відомий український хореограф показав тарілку з їжею, яка ймовірно належить його 9-річному сину.

Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США
Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США

На особистій сторінці Влад Яма показав тарілку свого сина. Школяру на сніданок приготували яєчню з одного яйця, трішки гречки та свіжі овочі – перець, помідори та огірки. Таким набором дитина поснідала, аби наситити організм енергією. Варто зазначити, що сім’я Влада Ями завжди відрізнялась спортивністю, а тому такий сніданок для них не рідкість.

Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США
Хореограф Влад Яма показав, яким став його раціон після переїзду з України до США

Оскільки відомий український хореограф навіть в еміграції продовжує професійно займатись танцями, то можна припустити, що його раціон не відрізняється від того, як харчується його син. Гречка, яйця та свіжі овочі містять велику кількість корисних і поживних елементів, а тому такий сніданок ідеальний для людини, яка стежить за власним здоров’ям.

Популярне

Схожі статті

Чоловік не нарадується, що я така економна: сир Філадельфія більше не купляю, а готую з кефіру за 3 копійки

Ніжний, легкий і дуже смачний крем-сир по типу "Філадельфія" дуже просто можна приготувати в домашніх умовах. Вам знадобиться лише один основний інгредієнт.

Прошу чоловіка зупинитись, але він з’їдає одразу все: молода картопля у духовці, яка пахне на весь під’їзд

У сезон молодої картоплі господині зазвичай просто варять її, подаючи до столу зі сметаною та кропом. Але можна зробити набагато смачніше – запекти бульби в духовці.

Ольга Жуковцова у комедії “Нове життя Василини Павлівни” має 3 залицяльників: що у житті акторки насправді

У комедійному серіалі "Нове життя Василини Павлівни" Ольга Жуковцова-Кияшко зіграла вчительку географію, біля якої упадають троє чоловіків. Що з особистим в акторки насправді?

“Без клопотів і Клопотенка”: гора биточків зі жменьки фаршу – вечеря зайнятої мами! Вистачить на 3 дні

В різних місцинах одні й ті ж страви готують з деякими відмінностями. Скажімо, у Кишиневі битки смажать у клярі. Виходить дуже смачно, тож обов'язково спробуйте цей рецепт.

“Я не даю собі одній жити”: 68-річна зірка “Зборів ОСББ” Ніна Набока після 3 чоловіків мешкає зі студентом

Ніна Набока у 68 років ще сповнена енергією та життєвим запалом. Зірка серіалу "Голова" страшенно не любить самотності. Тож у неї у квартирі завжди хтось мешкає разом із господинею.

Моя фірмова “підкормка”: салат з крабовими, який з’їдають першим. Свекруха дала вердикт – ресторанний смак

Один раз спробуєте цей салат з крабовими паличками і не зможете зупинитися. Він до смішного простий, але такий смачний. Ідеально пасує як для святкового столу, так і просто на вечерю.