facebook

“Не спали з Сашком всю ніч”: Маша Єфросиніна розповіла, що у 45 років допомагає їй відновлювати сили

Чергова безсонна ніч не завадила Маші Єфросиніній записати нову серію "Квитка на Марс". Дізнайтесь, хто став героєм свіжого випуску програми.

Кількагодинні повітряні тривоги вночі вже стали майже звичною справою для киян. Хтось постійно спускається у сховище, а хтось вже навіть не реагує на попередження. Якщо говорити про українських зірок, то це також змінило їхнє повсякденне життя та внесло корективи в робочі процеси. Частина вже навіть обладнала студії звукозапису та знімальні майданчики у сховищах.

Маша Єфросиніна належить до переліку тих киян, які продовжують реагувати на тривоги і, за потреби, спускатися у сховище. Робить ведуча це не лише задля власної безпеки, а й задля безпеки дітей.

Напередодні зйомок чергового епізоду шоу “Квиток на Марс” Маша разом з 9-річним сином Олександром не спала всю ніч. Утім, безсонні ночі не стали на заваді роботі ведучої і, попри втому і те, що очі “просто злипалися”, Єфросиніна зібралась і відпрацювала на знімальному майданчику так, що ніхто б не повірив у те, що вона більш ніж добу не спала.

Маша Єфросиніна розповіла, як відновити сили після ночі без сну
Маша Єфросиніна розповіла, як відновити сили після ночі без сну

До того ж, після безсонної ночі ведуча зняла відразу три серії шоу поспіль.

Зібратися зранку Маші допомагає чашка натурального японського чаю на рослинному молоці, а ще — самоорганізація і злагоджена робота команди на знімальному майданчику. Саме тому Єфросиніна виклала в Instagram публікацію зі словами вдячності для своїх помічників, операторів, гримера, сценариста та інших членів команди.

За словами Маші, саме люди її “підживлюють” енергією, дають надію на майбутнє і впевненість у тому, що все обов’язково буде добре. Якщо поряд саме ті люди, ви можете рухатися далі, просто “жити і рухати цей світ”.

Героєм чергового епізоду “Квитка на Марс” став шоумен та громадський діяч Сергій Притула, який колись був співведучим Маші на Новому каналі. Крім того, Єфросиніна записала інтерв’ю з коміком Феліксом Редькою.

Маша Єфросиніна розповіла, як відновити сили після ночі без сну
Маша Єфросиніна розповіла, як відновити сили після ночі без сну

Популярне

Схожі статті

Ці 2 чудових сорти перцю фермери радять вирощувати кожному городнику: врожайні, смачні – переконалася сама

Якщо хочете отримувати щедрий врожай перців без зайвого клопоту, то для цього треба обрати хороші сорти. Якщо не хочете купувати навмання, то тримайте 2 перевірені городниками варіанти.

Додаю 5 крапель цього у крем для тіла – і шкіра не сохне навіть при -20, сухому повітрі та твердій воді

Сухість шкіри взимку – досить поширена проблема, та її теж можна вирішити, якщо додати у щоденний догляд так звану "допомогу" для звичних кремів. Що саме додати, розповідаємо у матеріалі.

Мої гортензії дякують за таке частування пишним цвітом: ніякої хімії не купую – достатньо кухонних відходів

Гортензії вражають білими, блакитними та рожевими кульками. Щоб рослина квітла довше, її слід підживлювати. Задля цього не треба купувати купу дорогих хімікатів. Можна знайти все необхідне на кухні.

Їм картоплю кожен день – і ось які 4 зміни я помітила: навіть не здогадувалась, що вона така корисна

При регулярному споживанні такого простого овочу, як картопля, тіло й організм значно покращаться. На перший погляд, нічого такого не має в ній, але не так то воно є. Її користь значно недооцінюють.

На Різдво 25 грудня готую кутю з кіноа та сухофруктами: традиційна святкова страва у сучасній інтерпретації

Кутя – це українська класика на Різдво. Але якщо хочеться цю класику трохи осучаснити, то можна приготувати її з кіноа замість пшениці. Тобто так і традиції залишаються, і щось цікаве є на столі.

Хрумкі картопляні чипси в духовці без зайвого жиру: роблю на сім’ю по 2 кг і більше магазинний Lays не купую

Домашні чипси можуть бути смачнішими, хрумкішими та кориснішими за магазинні. Причому готуються вони так легко та швидко, що ви більше не захочете витрачати гроші на щось готове.