facebook

“Дамочкам далеко за 40, а виглядають мов дівчата”: Бужинська, Лама, Полякова поділилися секретами краси

Катерині Бужинській та Олі Поляковій вже по 45, Lama – 48 років. Але виглядають співачки неначе 25-річні. І обличчя, й фігури неначе в юнок. Дізнаймося, як їм вдається тримати себе в ідеальній формі.

Катерина Бужинська

Секрет своєї молодості артистка вбачає у коханні. Любов до природи, дітей, чоловіка надихає та надає енергію. Окрім цього Катерина багато ходить пішки й обходиться без жодних дієт. Лише виключила з раціону цукор та борошняні вироби.

Секрет молодості Катерини Бужинської

Це дозволяє знаменитості влазити у сценічні костюми 20-річної давнини. Звісно, застосовує косметичні засоби, але “без перебору”. До косметичних процедур ставиться дуже обережно. Від агресивних апаратних відмовляється категорично.

Lama

Наталія Дзеньків, закохавшись 8 років тому у парубка, який на 18 років молодший, й сама неначе забула про старіння. Без “еліксиру молодості” тут, звісно, не обійшлося. Лама вживає німецький препарат, який насичує організм усіма необхідними елементами.

Секрет молодості Lama

Харчується переважно овочами, фруктами, горіхами, кашами. У раціоні присутні риба та індиче м’ясо, рослинна олія та багато води. Зазвичай зірка прислухається до організму та дає йому те, чого хочеться. Косметолога Наталія відвідує не часто – двічі на рік. Зазвичай сама обирає собі засоби для догляду, які можуть потягнути на 1000 доларів.

Оля Полякова

Своєму моложавому вигляду співачка завдячує танцям, йозі та фітнесу. Старшу доньку Машу теж регулярно залучає до тренувань. Харчується овочами, фруктами, достатньою кількістю білків та корисних жирів.

Секрет молодості Олі Полякової

Для сяяння шкіри регулярно відвідує косметолога та грошей на засоби для догляду не шкодує. Займається зволоженням, очищенням та захистом від сонця. Регулярно відвідує сауну. А ще запорукою молодості Полякова вважає здоровий повноцінний сон і кохання.

Популярне

Схожі статті

По 5 крапель у пульверизатор – і вдома пахне, як у найдорожчому СПА: натуральний ароматизатор

Створити вдома приємний аромат набагато простіше, ніж вам здається. Для цього достатньо змішати доступний засіб із невеликою кількістю води – і обприскати приміщення.

“Ми живемо один раз. Чого боятися?”: 55-річний Рибчинський зізнався, що в нього діагностували рак

Сину Юрія Рибчинського Євгену нині 55 років. Продюсер зізнався, що вже 10 років поспіль страждає від серйозних онкологічних уражень шкіри й змушений постійно лікуватися.

Торт з 5 інгредієнтів у стилі Old Money: краще, ніж Київський, Наполеон і Медовик разом

Неважливо, який торт ви спечете на Новий рік. Головне – як ви його прикрасите. Якщо обрати стиль Old Money, вийде дуже респектабельно та просто шикарно. Таке кулінарне диво шкода буде розрізати.

Кладу під вікно 1 листочок – і вдома стає комфортніше в 2 рази: витрачаю секунду, а результату на рік вперед

Варто зробити всього одну просту хитрість – і знаходитись у вашому домі стане набагато приємніше. Розповідаємо, як покращити атмосферу та зробити оселю затишною.

Пакет, скумбрія, 1 спеція – надзвичайна смакота: ніжна, ароматна, тане в роті. Для рибної тарілки на свято

Від шматочка скумбрії не відмовиться жоден гість. Можете здивувати рідню, що зібралася за святковим столом, подавши рибку, приготовану у пакеті. Смак завдяки лимонній спеції просто ідеальний.

Не знаю, в чому його секрет, але він “улітає” зі столу першим: салат з огірків, яблука та тунця

Іноді незвичайні, на перший погляд, поєднання дарують найсмачніші рецепти. Розповідаємо, як приготувати салат з огірків, яблука та тунця – детальний рецепт.