facebook

Беру найпростіші продукти, загортаю у лаваш і в духовку на 20 хвилин: на аромат підтягуються навіть сусіди

Такі хрумкі й водночас соковиті рулетики можна приготувати на сніданок. Ними є можливість перекусити в обідню перерву на роботі чи поласувати, коли вибралися на пікнік. Робиться все дуже просто.

Вам знадобиться:

  • 2 тонких лаваші;
  • 50 мл олії;
  • 1 велика цибулина;
  • 1 велика морквина;
  • 1 болгарський перець;
  • 1 кг курячого м’яса;
  • 3 маринованих огірки;
  • 0,3 ч.лож. солі;
  • 1 маленький пучок петрушки;
  • 300 г майонезу;
  • 10 г кунжуту;
  • 1 яйце.
Рулетики з курятиною на сніданок

Щоб приготувати рулетики з лаваша на велику компанію, починайте з начинки. Якщо їдоків небагато, зменште кількість інгредієнтів удвічі. Поставте пательню на вогонь. Влийте олію. Додайте цибулю, нарізану півкільцями.

Допоки підсмажується, натріть на тертушці морквину й теж відправте смажитися до цибулі. Тим часом позбавте солодку перчину від насіння та плодоніжки. Наріжте соломкою. Відправте на сковорідку.

Рулетики з курятиною на сніданок

Курятину – бажано різні частини тушки – попередньо відваріть до готовності. Дістаньте з бульйону, відділіть кісточки. Розберіть на волокна й трішки подрібніть ножем. Підсмажте м’ясо разом з овочами.

Вогонь має бути мінімальним. Посоліть, поперчіть. Додайте на сковорідку мариновані огірки, нарізані тонкою соломкою. Ще трішки витримайте. Спробуйте на сіль і зніміть пательню з плити.

Рулетики з курятиною на сніданок

Лаваші розділіть навпіл. Змастіть поверхню кожного з одного боку майонезом. Подрібніть вимиту зелень. Викладіть поверх намащеного лаваша. Тепер додавайте тонким шаром начинку, не докладаючи до країв на 1 см.

Рулетики з курятиною на сніданок

Тугенько загорніть рулетом. Коли всі вироби будуть готові, змастіть верх збитим яйцем і присипте кунжутом. Наріжте на порційні шматочки під кутом у 45 градусів і викладіть їх на деко, вистелене пергаментом.

Відправте до духовки, розігрітої до 220 градусів. За 20 хвилин рулетики підсушаться, здобудуть хрумку скоринку, яка набуде золотавого відтінку. Тож можете виймати й ласувати досхочу.

Популярне

Схожі статті

Не встигаю купувати капусту, бо “підсіла” вся родина. Ця смакота улітає у нас великими мисками

Спробуйте приготувати смачну та ароматну вечерю з капусти – і більше ви не зможете провести без неї і вечора. Процес приготування простий, але смак – неперевершений.

Можна просто змішати це з водою, і багаторічний бруд зійде сам: ложки і виделки ще ніколи так не сяяли

Для якісного очищення столового приладдя достатньо виконати всього одну просту дію. Змішайте декілька компонентів, аби наліт і бруд буквально злетіли.

Накип у чайнику зникне, як і не було: для цього не треба ні 1 ложки оцту, ні 1 щіпки соди

Накип – вічний супутник води з крана та не найкращий супутник електрочайників. Розповідаємо, як просто, ефективно та без незрозумілих запахів очистити чайник.

Перевірте свій лічильник води: якщо коліщатко крутиться при закритих кранах – ви втрачаєте куби

Справність лічильників у вашому будинку – зона вашої відповідальності. Розповідаємо, що робити у випадку, якщо ви помітили, що пристрій "накручує" куби із закритою водою.

Ось як саме 3 пластикові пляшки з гарячою водою рятують, коли батареї ледь теплі: не як грілка під ногами

Така звична стратегія утеплення, як покласти пляшку з теплою водою під ноги працює не дуже добре, та й зона дії в неї дуже обмежена. Розповідаємо, як утеплити кімнату за допомогою пляшок.

Щоб не мерзнути вночі, ставлю під ліжко 2 пляшки: ноги не мерзнуть, а зранку прокидаюсь простіше

У зимовий період, коли світла та опалення вдома систематично немає, експерти радять використовувати цей простий лайфхак із пластиковими пляшками.