facebook

Корисніше не буває, можна навіть тим, хто на дієті чи “ПП”: білковий хліб без дріжджів та закваски. Рецепт

Кожна господиня хоче вміти пекти смачний та ароматний хліб. А хліб, в приготуванні якого не використовуються дріжджі має більше переваг. Дізнайтеся рецепт смачного бездріжджового хліба у статті.

Хліб — це незамінний продукт на кожному столі. Однак сьогодні великої популярності набувають рецепти хліба, в приготуванні якого не використовуються дріжджі чи закваска. У цій статті ми поділимося з вами унікальним рецептом смачного хліба без дріжджів, який легко приготувати вдома. До того ж, хліб за цим рецептом містить багато білка, що збільшує його користь ледь не вдвічі.

Рецепт білкового хліба без дріжджів
Рецепт білкового хліба без дріжджів

Інгредієнти:

  • 180 г кисломолочного сиру
  • 200 г кефіру, сметани або йогурту (в моєму варіанті 100 г кефіру та 100 г сметани)
  • 1 середнє яйце
  • 1 ч.л. солі
  • 1 ч.л. меду або цукру (за бажанням)
  • 400 г борошна (можливо знадобиться трохи більше чи менше залежно від вологості інгредієнтів)
  • 1 ч.л. соди або 2 ч.л. розпушувача
  • Додатково за бажанням: Насіння (соняшникове, гарбузове) сухофрукти або горіхи

Приготування:

Якщо у вас великий зернистий сир, його можна попередньо протерти через сито або розім’яти виделкою, щоб зробити його більш однорідним. Це допоможе хлібу отримати більш рівномірну текстуру.

Змішайте сир, кефір і яйце. Додайте до суміші 1 чайну ложку солі і 1 чайну ложку меду або цукру. Перемішайте суміш, щоб всі інгредієнти добре розподілилися.

Рецепт білкового хліба без дріжджів
Рецепт білкового хліба без дріжджів

Окремо змішайте борошно з содою або розпушувачем. Якщо ви використовуєте соду, варто додати її безпосередньо до кефіру, щоб вона погасилася. Якщо ж використовуєте розпушувач, просто змішайте його з борошном.

Поступово додавайте борошно до рідкої суміші. Тісто має вийти м’яким і злегка липким, але не повинно сильно приставати до рук. За бажанням можна додати до тіста насіння, сухофрукти або горіхи. Сформуйте з тіста хліб округлої форми.

Рецепт білкового хліба без дріжджів
Рецепт білкового хліба без дріжджів

Розігрійте духовку до 180 градусів. Викладіть сформоване тісто на деко або в форму і поставте в духовку. Випікайте хліб протягом 40-50 хвилин або до золотистої скоринки. Готовність хліба можна перевірити за допомогою зубочистки: якщо вона виходить сухою — хліб готовий.

Популярне

Схожі статті

Ксенія Мішина розлученому Славі Дьоміну відмовила, а одруженому Ivan NAVI – ні: “Уособлення “Гріхів”

Ксенія Мішина є всенародною улюбленицею. Поряд з акторкою ніколи немає чоловіків. Слава Дьомін скаржився, що зірка його відшила. Натомість знайшовся таки один представник, якому вона не відмовила.

Драма на “МастерШеф”: Ольга Мартиновська відповіла на публічні звинувачення своєї куми Тетяни Літвінової

Судді "МастерШеф" Ольга Мартиновська та Тетяна Літвінова були настільки близькими подругами, що стали кумасями. Тепер одна висуває претензії у травлі, а інша не розуміє, в чому її звинувачують.

Голомозий і з бородою: Камалія пройшлася попід руку з незнайомцем, ще й отримала повітряний поцілунок

Камалія начебто й розлучилася з Мохаммадом Захуром, але чоловік продовжує тримати все під контролем. І тут на тобі – дружина раптово прогулюється попід ручку з іншим. Ще й поцілуночками обмінюються.

Глазур для паски, що підкорила Серця. Навіть без досвіду на кухні вона вдасться. Не осипається, не липне

Погодьтеся, усі ми любимо верхівки від пасок. І у приготуванні цього святкового смаколика важливо, щоб була ідеальна глазур, яка не осипається і не липне до рук.

Що робити, якщо тісто не піднімається: 1 секрет французьких кондитерів – рятуємо великодню випічку

Дріжджове тісто капризне. З ним можуть поратися лише досвідчені господині. Якщо все ж сталася прикрість, і опара не підійшла, є спосіб, як виправити ситуацію та у підсумку порадувати всіх пасками.

Ця намазка не має конкурентів! Ідеальна текстура, наче це Мішлен, ідеальний смак, а готується ну 5 хвилин!

Гості вже йдуть до вас, стіл не накритий, а ви прибігли з роботи і часу обмаль? Ця намазка врятує ситуацію. Виходить смачно, а готується буквально за 5 хвилин.