“Без цього вже ніяк”: Леся Нікітюк зізналася, що робить перед сном після того, як у неї з’явився чоловік

Українська телеведуча Леся Нікітюк розповіла, як проводить вільний від роботи час і що обов'язково робить перед сном. З появою бойфренда життя Лесі змінилося.

Леся Нікітюк – одна з найвідоміших українських телеведучих, яка з недавніх пір стала ще й акторкою. Жінці запропонували головну роль у фільмі “Песики”, зйомки якого зараз активно тривають. Зйомки забирають у Лесі купу часу, а вільного часу у неї практично не лишається. Втім, у телезірки є власні рутинні справи та традиції, які вона ніколи не пропускає.

Нещодавно за лаштунками шоу “Хто зверху” Леся Нікітюк розповіла, як проводить вільний від роботи час і як бореться з негативними думками. Так, за словами Лесі у вільний від зйомок час вона найчастіше спить, та є ще кілька важливих справ, які вона обов’язково робить. Перше – це тренування. Леся займається на велотренажері, або відвідує басейн. На вихідні телеведуча часто їздить до батьків.

А ось ввечері, перед сном Леся звикла читати: 15-20 сторінок на день. За словами Нікітюк, це збільшує її словниковий запас і розславляє. Також телеведуча медитує по 20 хвилин на день.

Маю класну традицію: щовечора, лягаючи спати, читаю 10-15 сторінок книжки. А ще обов’язково 20 хвилин на день медитую. Без цього вже ніяк

, – поділилася Леся.

Колега Лесі Нікітюк прокоментував, як на неї впливають нові стосунки
Леся Нікітюк розповіла, що обов’язково робить перед сном

А ось щодо проведення часу зі своїм бойфрендом Леся нічого не розповіла. Не так давно жінка вперше за всю свою кар’єру на телебаченні, публічно показала хлопця, з яким зустрічається. Обранцем Нікітюк став молодший на 9 років військовий на ім’я Дмитро Бабчук. Поки прихильники вітають Лесю зі змінами в особистому житті, в Мережі ширяться чутки, що Дмитро – ще той бабій. Чоловік довгий час був активним користувачем сайтів знайомств і проявив себе не найкращим чином. Та сама Леся ніяк не реагує на чутки про свого бойфренда.

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.