facebook

Настя Каменських без макіяжу показала, що їсть на сніданок: коштує не більше 20 гривень – зірка з народу

Співачка Настя Каменських показала, що їсть на сніданок і вразила простотою страв. Сніданок артистки коштує не дорожче 20 гривень і готується дуже швидко.

Настя Каменських – одна з найвідоміших українських співачок. Артистка може дозволити собі хатню працівницю, та Настя сама звикла справлятися по дому. За словами співачки, вона любить прибирати, а ще більше вона любить готувати. Час від часу у своєму Інстаграм-блозі співачка показує смаколики, які готує власноруч. А нещодавно Каменських показала, що їсть на сніданок.

Так, у своїх Інстаграм-сторіс співачка опублікувала відео, де показала, як варить гречку, смажить яйця, а потім це все їсть. Ніяких дорогих продуктів, чи новомодних страв – співачка їсть найпростішу їжу, яку їдять всі українці.

Настя Каменських показала, що їсть на сніданок
Настя Каменських показала, що їсть на сніданок

Каменських зазвичай завжди снідає вдома. При цьому співачка готує для себе прості та корисні страви.

Настя Каменських показала, що їсть на сніданок
Настя Каменських показала, що їсть на сніданок

До слова, за останні кілька років Настя Каменських набрала кілька зайвих кілограмів. Зараз співачка дотримується здорового способу життя, займається спортом та збалансовано харчується. При цьому співачка запевняє, що не збирається виснажувати себе у спортзалі, чи морити себе голодом, а обирає повільне, але комфортне схуднення. Каменських зазначає, що любить себе різною і не бачить проблеми у своїх пишних формах.

Варто відзначити, що Настя Каменських все життя бореться із зайвими кілограмами і сидить на дієтах. Співачка час від часу то худне, то знову гладшає. За словами Насті, ще 10 років назад вона мала звичку морити себе голодом і сидіти на дуже суворих дієтах. Та все закінчувалось тим, що вона зривалася і знову переїдала. Лише після роботи з психологом і нутріціологом співачка зрозуміла, що на дієтах сидіти не можна, а потрібно змінювати звичний раціон на здорову їжу.

Популярне

Схожі статті

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.

Замшеве взуття виглядатиме як нове: 3 хвилини під каструлею і спритність рук – затерта замша “оживає”

Навіть якщо ви носите пару замшевого взуття довго, улюбленим чоботам можна повернути красивий вигляд. Для цього знадобиться звичайна каструля і трішки часу.