facebook

Бичачі яйця і кістковий мозок: Михайло Поплавський ошелешив своїми харчовими звичками під 75 років

Михайло Поплавський у свої майже 75 років виглядає просто чудово. Секретами молодості актор поділився в інтерв'ю. Раціон співочого ректора вражає: бичачі яйця, кістковий мозок тощо.

Як годиться співаючому ректору, Михайло Поплавський вирішив відзначити 75-річчя величезним концертом. От тільки довелося перенести це дійство на післяпереможний час. Назву ювіляр уже придумав: “Україна, вперед!”

Михайло Михайлович на пенсію йти не збирається й дуже багато працює. Навіть не пам’ятає, чи був у нього колись вихідний. Тим часом мати бадьорість літньому чоловіку допомагає спеціальний раціон.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Поплавський не вживає алкоголю, не курить, не їсть солодкого. Меню у ректора доволі цікаве. Там присутні бичачі яйця, телячий кістковий мозок. Всі продукти на стіл керівнику вишу постачаються з власної молочнотоварної ферми, тож є екологічно чистими.

Вранці першим ділом вмивається холодною водою, а потім випиває склянку теплої води. Рідину бере не з-під крану чи фільтру, а йому спеціально привозять криничну з рідного села маестро.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Вночі пан Михайло спить за температури 16-17 градусів. Така прохолода дозволяє гарненько виспатися. А щоб швидше заснути Мих Мих перед сном випиває склянку сироватки чи кефіру.

У такому поважному віці бігати чи займатися сильними фізичними навантаженнями Поплавський вважає недоцільним. Але від помірної ходьби не відмовляється – це корисно.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Час від часу професор звертається до медиків, щоб зробити реоферез. Ця процедура дозволяє очистити кров, покращити її циркуляцію та поліпшити обмін речовин у тканинах.

Михайло Михайлович певен, що підтримувати організм у тонусі слід обов’язково ще й сек*уальною енергією. Та, здається, навіть спілкування з такою кількістю молодих студенток, які постійно оточують Поплавського, – вже є ключем до здоров’я та молодості.

Популярне

Схожі статті

Додала у пральну машину 3 кругляка й отримала тепло на всю зиму: як зробити пуховик набагато теплішим

Трапляється, що придбали дорогий пуховик, а коли настали морози, куртка не здатна вас зігріти. Можливо, ви випрали верхній одяг неправильно. Але ситуацію можна виправити з легкістю.

Діти обожнюють піцу та Олів’є, тому поєднала 2 в 1: замішую тісто й викладаю начинку з салату – смакота

Якщо вашими улюбленими стравами є піца та Олів'є, можна поєднати ці 2 позиції в одній страві. Замісіть тісто на кефірі, а на корж викладіть салат. Після запікання це буде щось неймовірне.

Свічка, пляшка, стілець – 3 речі, які допоможуть зігріти ліжко й простір довкола за відсутності опалення

Коли струм відсутній, а батареї холодні, мозок свердлить одна думка – як зігрітися? Задача складна, але дещо у цьому плані зробити таки можна. Подбаймо про свій затишок та тепло.

Сяятиме, як гірлянда: як очистити унітаз від жовтого нальоту за 5 хвилин без спеціальних засобів

Простий і доступний кожному трюк допоможе прибрати некрасивий жовтий наліт на унітазі. Розповідаємо, який засіб використовувати та як проводити процедуру.

Чому у кішки холодні вуха та коли це важливо: це не природна особливість – ось коли варто турбуватися

Домашні улюбленці – це відповідальність кожного власника, а тому на їхнє самопочуття потрібно звертати особливу увагу. Розповідаємо, чи дійсно в кішки мають бути холодні вуха.

Кладу 1 предмет на батарею – і тепло тримається 10 годин після вимкнення опалення

Після вимкнення опалення все складніше підтримувати у квартирі чи будинку тепло. Саме тому експерти радять діяти на випередження – і зробити дію, поки батареї ще гарячі.