facebook

Той самий знаменитий салат – “Сніданок туриста”: дуже смачний, ситний і насичений. Готується швидко та легко

Такий салат ідеально підійде для перекусу – закуска може стати ситним сніданком, апетитною вечерею або ж вдалим обідом. Розповідаємо покроково, як приготувати салат.

Цей неймовірно апетитний, ситний і збагачений вітамінами салат ви можете приготувати просто з використанням найпростіших інгредієнтів.

Салат з болгарського перцю

200 мілілітрів рослинної олії потрібно змішати з 3 літрами томатного соку – ви можете використовувати і магазинний, і домашній. Туди ж додайте 2 столові ложки солі, 1 склянку цукру. Всі інгредієнти перемішайте в каструлі та кип’ятіть на вогні протягом 15 хвилин. Додайте 10 нарізаних кружальцями чи соломкою морквин, дайте суміші закипіти та варіть ще протягом 10 хвилин.

Кулінари розповіли, як приготувати смачний салат із додаванням болгарського перцю та часнику
Кулінари розповіли, як приготувати смачний салат із додаванням болгарського перцю та часнику

Далі додайте в суміш 30 штук болгарського перцю, нарізаного соломкою. Очистьте та наріжте кружальцями цибулю, додайте до решти овочів і кип’ятіть ще 10 хвилин. Туди ж додайте склянку рису, яку попередньо відварили майже до готовності та 3 головки подрібненого часнику.

За бажання, ви можете додати гіркий перець і лавровий лист. Після повторного закипання варіть ще 10 хвилин. Додайте 100 мілілітрів столового оцту, добре перемішайте та розкладіть у стерильні банки. Закрийте їх стерилізованими кришками, переверніть і закутайте у ковдру. Сіль і цукор додавайте виключно на свій смак.

Кулінари розповіли, як приготувати смачний салат із додаванням болгарського перцю та часнику
Кулінари розповіли, як приготувати смачний салат із додаванням болгарського перцю та часнику

Після приготування потрібно залишити баночки у холодильнику на декілька діб – коли баночки із салатом вже повністю охолонули. Звісно, їсти закуску можна й без цього кроку, але якщо залишити салатик у холодному місці настоюватись, то він вийде набагато смачнішим, адже всі смаки між собою перемішаються. Обов’язково спробуйте приготувати закуску в домашніх умовах і куштуйте. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Терміново викиньте це з дому до Нового року: астрологи назвали 5 речей, які притягують бідність і хвороби

За словами астрологів, це небажано тримати в оселі на початку нового циклу. Пояснення прості, без міфів і перебільшень, тут скоріше про символічний вплив та загальний стан простору. 

Свекруха ледь не зомліла від захвату, коли спробувала мою “Мімозу”: додала всього 2 секретні інгредієнти

Легка корекція рецепта здатна змінити смак Мімози на всі сто вісімдесят градусів. Здивуйте себе і своїх близьких смачною стравою, що має традицію і новий підхід одночасно. 

Завжди роблю це ввечері з лавровим листом: ще наші предки так робили, щоб “очиститись”

Це вже стара школа, але дієва, особливо коли треба вийти на новий рівень, то без очищення старого – ніяк. Або просто зробити "енергетичне" прибирання, в обох випадках лавровий лист буде доречним.

Апельсиновий торт за авторським рецептом: створила унікальну смакоту спеціально для святкування 2026 року

Коли господині готують десерти на Новий рік, то завжди хочеться щось яскраве та оригінальне. І щоб для цього не треба було закінчувати кондитерські курси. Тож цей цитрусовий торт – ідеальний варіант.

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.