facebook

Побачила в магазині ролліні по 30 гривень за одну штучку і виникла ідея: легка закуска з цибулею та яйцем

Ця закуска готується за лічені хвилини, а смакує не гірше, ніж ресторанні страви. Потрібно взяти лише лаваш і набір простих інгредієнтів для начинки. Ваша сім'я буде у захваті від цього перекусу.

Закуски з лаваша – це завжди хіт на буденному й святковому столі. Зазвичай вони готуються швидко та з недорогих простих інгредієнтів, але щоразу викликають ефект “вау”. А якщо ви любите купувати ролліні для перекусів, тоді цей рецепт вам точно сподобається. Він нічим не поступається смаком, часто навіть краще і завжди дешевше.

Починається все з приготування начинки. Для неї потрібно круто зварити 3 яйця, почистити їх та натерти на великій терці. На аналогічній терці необхідно натерти 100 г будь-якого твердого сиру, який вам подобається. Зелену цибулю зараз нескладно, тому теж варто взяти щедрий її пучок, нарізати дрібно та додати до начинки. Також знадобиться 2 столові ложки сметани (можна взяти майонез, але зі сметаною корисніше), трішки солі та меленого перцю.

Господині показали, як приготувати низькокалорійні рулетики з яйцем, сиром і цибулею
Господині показали, як приготувати низькокалорійні рулетики з яйцем, сиром і цибулею

Добре перемішайте начинку та можете починати збирати рулетики. Для цього розріжте лаваш на прямокутники або квадрати. Форма не дуже важлива. Головне – щоб можна було загорнути. На край кожного шматочка лаваша треба покласти трішки начинки. Після цього загорніть у щільний рулет. Але перед останнім оборотом край лаваша змажте збитим яєчним білком, щоб рулетики краще тримали форму під час запікання та не почали розгортатися.

Складіть рулетики на деко, застелене пергаментом. Після цього візьміть жовтки, які залишилися від яєць, збийте та змастіть ними рулетики зверху. Якщо є бажання, то можете посипати їх чорним кунжутом для краси та аромату, але без нього також буде добре. Запікайте рулетики в духовці при температурі 200-220°C близько 10-15 хвилин.

Популярне

Схожі статті

На підвіконня кладу по 1 штучці – і з них не дує: коли немає опалення, то це дуже виручає

Нині, у періоди, коли опалення працює не завжди, особливо важливо звернути увагу на те, чи немає додаткових джерел холоду. Розповідаємо, як утеплити оселю простими діями.

Поливаю смородину окропом, і влітку збираю у 2 рази більше врожаю: секретний метод садівників

Хочете менше обприскувати смородину хімією, але збирати більше врожаю? Спробуйте облити кущ гарячою водою. Простими словами розповідаємо про переваги та особливості цього методу.

Додала 1 жменьку до постільної білизни у шафі: тепер завжди свіжий та приємний аромат

Постільна білизна, що чекає своєї черги у шафі, може набути неприємного запаху затхлості, адже протягом тривалого часу не провітрювалася. Зарадити цій проблемі дуже просто.

По 3 краплі на ганчірку – і витираю решітки плити: від жиру й бруду навіть сліда немає

Нерідко жир, змішаний із пилом та кіптявою, здається чимось вічним і вже ніхто не пробує його мити навіть. Та все ж редакція розібралась, як можна зробити з решіток "гордість" кухні.

Замочую виделки та ложки у воді з фольгою, і бруд злізає з них сам за 20 хвилин: мити більше не треба

Якщо ваші ложки та виделки потьмяніли та мають бруд у візерунках, який не вдається відчистити губкою, то можете спробувати інший спосіб. Замочіть столове приладдя у розчині, і воно відчиститься саме.

Додала 2 ложки на сковорідку: такої смачної яєчні раніше ніколи не куштувала – тепер тільки цей рецепт

Уявити собі сніданок без яєчні складно. Страва готується за лічені хвилини й наділяє організм зарядом бадьорості на весь день. От тільки не всім господиням відомо, як можна значно покращити смак.