Просто, смачно, красиво! Кабачкова ікра за 20 хвилин. Рецепт ТИЖНЯ

Закуску з кабачків можна приготувати всього за 20 хвилин. Така домашня ікра нікого не залишить байдужим. Наїдок не йде в жодне порівняння з магазинними аналогами. Тож хутшіч готувати!

Вам знадобиться:

  • 2 середніх кабачки;
  • 1 невелика морквина;
  • 1 цибулина;
  • 3 середніх солодких перці;
  • 1 великий помідор;
  • 4 зубці часнику;
  • 3,5 ст.лож. олії;
  • 1 ч.лож. солі;
  • 0,5 ч.лож. чорного перцю.

Щоб приготувати кабачкову ікру за 20 хвилин, овочі вимийте та просушіть. Кабачки та моркву наріжте кружальцями. Морква готується довше за інші овочі, тому робіть кружальця якомога тоншими.

Кабачкова ікра з морквою за 20 хвилин у мікрохвильовці

Солодкий перець позбавте плодоніжок та насіння й наріжте соломкою. Цибуля має стати чверть кільцями. Такими ж шматочками поріжте помідор. Зубчики часнику обчистьте. Все це складіть у пакет для запікання. Влийте олію. Всипте сіль.

Кабачкова ікра з морквою за 20 хвилин у мікрохвильовці

Потрусіть пакет, щоб усе перемішалося, й закрийте кліпсою. Робіть це не дуже щільно – залиште невеличкий отвір. Відправте у мікрохвильову піч на 20 хвилин. Виставте потужність 900 Вт. Якщо є вільний час, можете запекти у духовці за температури 180 градусів. На це піде 1 година.

Кабачкова ікра з морквою за 20 хвилин у мікрохвильовці

Коли дістанете пакет з овочами, рідину злийте. Кабачки та решту інгредієнтів перекладіть у миску й потовчіть зануреним блендером. Спробуйте на смак – можливо, захочеться ще трішки підсолити. Всипте чорний мелений перець. Перемішайте.

Можливо, видасться, що слід додати лимонного соку. Як бачите, можна приготувати смачну закуску з кабачків усього за 20 хвилин. Домашні зможуть її мастити на хліб чи їсти з вареною картоплею. Обов’язково спробуйте – не пошкодуєте!

Популярне

Схожі статті

Не сир і не банани: 7 доступних продуктів, багатих калієм – дуже корисні для серця

Якщо хочете жити довго, то серце треба берегти. Зокрема, давати йому достатньо калію. Всі знають, що його багато у бананах. Але виявляється, що цей смачний фрукт далеко не лідер за вмістом калію.

Барвники не купую: кладу яйця в каструлю з цим овочем – і отримую королівський блакитний колір без хімії

Хочете зробити небесно-сині крашанки на Великдень, але без покупних барвників? Це дуже легко! Бо для цього вам знадобиться лише капуста та трішки терпіння.

Налила в духовку 1 дешевий розчин і ввімкнула на 30 хв: весь старий нагар відпав сам, навіть терти не треба

Хочете, щоб перед святами ваша духовка засяяла, як нова? І при цьому, щоб не потрібно було годинами її мити? То цей метод вам сподобається: просто налийте розчин у деко, прогрійте, і жир відпаде сам.

Який чай корисний для печінки й суглобів: кухонна приправа з лікарськими властивостями

Ваші суглоби перестануть "скрипіти", а печінка очиститься від токсинів завдяки простому напою, як можна зробити з простих інгредієнтів прямо вдома. Вчені радять щодня пити такий чай для здоров'я.

Змішую 2 жовтки з особливим інгредієнтом – і моє волосся сяє, як після ламінування: ефект “фотошопу”

Волосся, як з обкладинки журналу, всього за 15 хвилин? Це можливо! Знадобляться лише 2 жовтки з 1 додатковим інгредієнтом. Вони дають дзеркальний блиск, який тримається декілька днів.

Кухар навчив: додаю 10 мл соєвого соусу в засмажку для борщу – і чому я раніше так не робила?

Один секретний інгредієнт перетворить ваш домашній борщ на ресторанний шедевр. Всього 10 мл соєвого соусу в засмажці зроблять смак страви неймовірно глибоким та насиченим.