Кабачки більше не роздаю – самій не вистачає. Знайшла рецепт ульотної смакоти: кабачок + 1 склянка вівсянки

Кабачки з вівсянкою – це дуже класна страва. Корисна, бо готується без борошна, і ситна, бо в рецепті є вівсянка. А ще вона дуже смачна та швидко готується, тому підходить для сніданку та вечері.

Кабачки – це універсальний овоч. Їх можна смажити, тушкувати, запікати, додавати в супи та інші страви. Кабачки чудово поєднуються з різними інгредієнтами. Наприклад, з вівсянкою. З нею можна приготувати смачні оладки або цілий кабачковий пиріг. В обох випадках страва вийде пишною, соковитою, дуже ситною та неймовірно смачною.

Прості оладки з кабачків

Для цього рецепта знадобиться середній кабачок. Бажано брати молодий, тоді його можна просто помити, обрізати краї та натерти на великій терці. Якщо кабачок уже трішки перерослий, то спершу зніміть з нього шкірку та приберіть насіння. В обох випадках вам треба буде близько 300 г натертого кабачка.

Покроковий рецепт оладок із кабачків
Покроковий рецепт оладок із кабачків

Після цього додайте склянку пластівців, які почнуть швидко вбирати весь сік, та 3 яйця, які триматимуть масу разом. Для смаку та аромату додайте кріп (можна свіжий, можна сушений), трішки чорного перцю та часнику (також можна і свіжий, і гранульований брати). Солі достатньо кинути половинку чайної ложки.

За бажанням можете зробити оладки з начинкою. Для цього знадобиться трішки твердого сиру, натертого на дрібній терці. Смажити можна або окремими млинчиками, або одним великим коржем. У другому випадку для перевертання зручно використовувати велику тарілку. Подавати можна зі сметанним соусом.

Смачний пиріг з кабачка

Його можна готувати майже кожного дня, і він ніколи не набридне. Потрібно також натерти кабачок (350 г), додати 3 яйця та 100 г вівсянки. Туди ж 250 г кисломолочного та 100 г твердого сиру. Також додайте спеції. База – перець та сіль. Але також можна кріп, часник, копчена паприка чи якісь інші приправи, які вам подобаються.

Кабачковий пиріг з сиром на обід або вечерю
Кабачковий пиріг з сиром на обід або вечерю

Ця порція ідеально підходить для форми 20-22 см. Її потрібно змастити олією та викласти начинку. Випікайте 40-45 хвилин при температурі 180°C. Потім дістаньте форму, посипте пиріг зверху тертою моцарелою і поставте ще на 10 хвилин у духовку, щоб була апетитна золотава скоринка. Ось і все, можна подавати на стіл!

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?