Вечеря без грама м’яса за копійки. Кабачки більше не роздаю – самій не вистачає. Моя імпровізація на 15 хв

Городники часом вирощують стільки кабачків, що й самі не знають, що робити з плодами. Але цей рецепт розставить все по поличках – таку запіканку вам захочеться готувати щодня.

Іноді доволі складно знайти дійсно смачний та корисний рецепт. А як щодо оригінальної сирної запіканки? Але не солодкої, до якої усі звикли. Пропонуємо приготувати кабачкову запіканку із кисломолочним та твердим сиром. Таке частування принесе багато користі вашому організму, його легко готувати, і воно сподобається навіть примхливим їдокам.

Інгредієнти для кабачкової запіканки

Вам потрібно:

  • 300 грамів кабачків;
  • 200 грамів кисломолочного сиру;
  • 300 грамів грецького йогурту;
  • 3 курячі яйця;
  • Сіль та спеції – на власний смак;
  • 130 грамів твердого сиру.

Як приготувати смачну кабачкову запіканку

Спочатку потрібно нарізати кабачок вздовж, а потім на тонкі пів кружальця. У глибокій мисці змішайте сир та грецький йогурт, яйця, сіль та спеції. Сир потрібно натерти на тертці. 100 грамів додайте до тіста, а залишок потрібен для посипки зверху. Форму для випікання потрібно застелити пергаментним папером із силіконовим шаром. Збирайте запіканку шарами – спочатку трішки сирного тіста, потім шар кабачків. Далі знову сир – і продовжуйте, поки не закінчаться інгредієнти.

Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром

Верхнім шаром мають бути кабачки – у процесі запікання вони стануть рум’яними та чудово прикрасять готову страву. Присипте запіканку залишком сиру. Він утворить красиву та ароматну скоринку. Випікайте запіканку у розігрітій до 160 градусів духовці протягом 45 хвилин. За 10 хвилин до завершення приготування треба збільшити температуру до 180 градусів. Коли страва приготується, залиште її на 30 хвилин у вимкненій духовці, аби запіканка не втратила форму.

Популярне

Схожі статті

Цей суп з’їдають “до дна”: сільський рецепт першого, який чомусь не готують в місті, а дарма

Бувають такі дні, коли хочеться не вишуканих ресторанів, а простого домашнього супу. Ділимося не просто рецептом, а ідеальною першою стравою, що вийде навіть якщо не вмієте готувати.

Якщо посадити цибулю таким способом, вона виросте гігантською і соковитою: “дідівський” метод

Секрет гігантського врожаю не в хімії, а в одному перевіреному часом методі. Розповімо, як посадити цибулю так, щоб вона виросла рекордною, була соковитою і зберігалася до самої весни.

Додала 3 великі ложки і замочила на 2 години: освіжила штори після зими на всі 100%

Весна змушує всіх прокидатися від сну та братися до справ. Після зими треба випрати купу речей. Як спростити цю процедуру, використавши для цього звичайну харчову соду.

Весь “МастерШеф” про це скаже: чому не можна смажити разом цибулю і моркву на засмажку

Засмажка – це фундамент, який дуже впливає на смак. Проте засипати разом цибулю та моркву не є правильним. Натомість пропонуємо інший метод смаження овочів, щоб страва вийшла по-справжньому смачною.

Сусіди картоплю садять відразу з підвалу, а ми тримаємо на світлі, щоб проросла: у кого врожай кращий?

Багато городників останнім часом практикують пророщування картоплі в ящиках на світлі. У цього методу є багато прихильників, але є й ті, що вважають його неефективним. Розглянемо всі аргументи.

Додала до борошна 1 ложку, й очам не повірила: бісквіт виріс в об’ємі втричі

Кожній господині хочеться, аби бісквіт удався пишним та пухким й не осідав після діставання з духовки. Існує кілька хитрощів, завдяки яким вдасться досягнути бажаного результату.