Вечеря без грама м’яса за копійки. Кабачки більше не роздаю – самій не вистачає. Моя імпровізація на 15 хв

Городники часом вирощують стільки кабачків, що й самі не знають, що робити з плодами. Але цей рецепт розставить все по поличках – таку запіканку вам захочеться готувати щодня.

Іноді доволі складно знайти дійсно смачний та корисний рецепт. А як щодо оригінальної сирної запіканки? Але не солодкої, до якої усі звикли. Пропонуємо приготувати кабачкову запіканку із кисломолочним та твердим сиром. Таке частування принесе багато користі вашому організму, його легко готувати, і воно сподобається навіть примхливим їдокам.

Інгредієнти для кабачкової запіканки

Вам потрібно:

  • 300 грамів кабачків;
  • 200 грамів кисломолочного сиру;
  • 300 грамів грецького йогурту;
  • 3 курячі яйця;
  • Сіль та спеції – на власний смак;
  • 130 грамів твердого сиру.

Як приготувати смачну кабачкову запіканку

Спочатку потрібно нарізати кабачок вздовж, а потім на тонкі пів кружальця. У глибокій мисці змішайте сир та грецький йогурт, яйця, сіль та спеції. Сир потрібно натерти на тертці. 100 грамів додайте до тіста, а залишок потрібен для посипки зверху. Форму для випікання потрібно застелити пергаментним папером із силіконовим шаром. Збирайте запіканку шарами – спочатку трішки сирного тіста, потім шар кабачків. Далі знову сир – і продовжуйте, поки не закінчаться інгредієнти.

Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром
Кулінари поділились рецептом смачної та простої у приготуванні кабачкової запіканки з сиром

Верхнім шаром мають бути кабачки – у процесі запікання вони стануть рум’яними та чудово прикрасять готову страву. Присипте запіканку залишком сиру. Він утворить красиву та ароматну скоринку. Випікайте запіканку у розігрітій до 160 градусів духовці протягом 45 хвилин. За 10 хвилин до завершення приготування треба збільшити температуру до 180 градусів. Коли страва приготується, залиште її на 30 хвилин у вимкненій духовці, аби запіканка не втратила форму.

Популярне

Схожі статті

“ГарбУз” чи “ГАрбуз”? Мовний тест: як українці змінюють назву господаря листопада

ГарбУз чи гАрбуз? З настанням осені цей яскравий плід стає головною зіркою кухні та декору, проте правильний наголос у слові гарбуз досі викликає палкі суперечки серед українців.

Головні слова листопада, в яких усі ставлять наголос “не туди”

Осінній сезон добігає кінця, і саме час згадати слова листопада, в яких усі ставлять наголос не туди. Перевірте свою грамотність і відкрийте для себе красиву мову!

Як правильно: “четвЕр” чи “чЕтвер”? Перевірте, як правильно робити наголос в цьому слові

«ЧетвЕр» чи «чЕтвер»? З початком осіннього сезону мовних тестів і диктантів з'ясовуємо, як правильно робити наголос у назві четвертого дня тижня та не припуститися прикрої помилки.

Ніхто не вірить, що це так просто: королівський рецепт помідорів на зиму, що зникає зі столу першим

Шукаєте бездоганні помідори на зиму? Цей королівський рецепт помідорів на зиму підкорює солодкуватим пряним маринадом. Консервація готується легко, а баночки спустошуються першими!

Гроші, слава чи розбите серце: ось про що попереджає родинка на лівій чи правій щоці

Дізнайтеся, про що попереджає родинка на лівій чи правій щоці: чи принесе вона шалене багатство, всенародну славу, або ж віщує розбите серце та непрості випробування в коханні.

Це знак згори чи застереження? Що означає випадкова зустріч, яку анонсують ангели-охоронці

Чи може випадкова зустріч змінити лінію долі? Коли ангели-охоронці зводять нас із певною людиною, це завжди має прихований зміст: від доленосного благословення до суворого попередження.