facebook

Тепер готую картопляники тільки так: додаю 1 “секретний” інгредієнт – і вони не вбирають багато олії

Картопляники є улюбленою стравою багатьох, але разом з тим багато й розчаровуються, бо вони виходять занадто жирними. Є один простий інгредієнт, який змінює все. І він точно є у вашій кухні.

Дехто задається питанням, чому картопляники вбирають багато олії? Класичний рецепт картопляників передбачає варену картоплю, яйця та борошно. Але саме через таку основу тісто виходить м’яким, і під час обсмажування картопляники вбирають жир. Звідси — зайва калорійність, відчуття важкості після їжі й небажання готувати їх частіше.

Та є простий спосіб зробити їх легшими, ніжними й водночас золотистими — додати лише один інгредієнт, про який зазвичай забувають.

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Секрет у манній крупі

Якщо ви додасте у картопляне тісто кілька ложок манки, результат здивує навіть досвідчену господиню. Манка працює як абсорбент: вона вбирає зайву вологу, завдяки чому картопляники не розпливаються на сковороді й не тягнуть на себе олію. Крім того, вони стають ніжнішими всередині, але з апетитною скоринкою зовні.

Спробуйте зробити невелику порцію — і ви одразу відчуєте різницю у смаку й текстурі.

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Як правильно готувати

Основний принцип простий: готуєте пюре, додаєте яйце, борошно й кілька ложок манки. Даєте тісту постояти 10 хвилин, щоб крупа розбухла. Потім формуєте картопляники та смажте на добре розігрітій сковороді з мінімальною кількістю олії.

Щоб вони вийшли особливо вдалими, радимо дотримуватись двох правил:

  1. Не переборщіть з борошном. Інакше картопляники стануть важкими. Манка і так тримає форму.
  2. Смажте на середньому вогні. Тоді вони рівномірно пропікаються і не підгоряють.

Чим доповнити картопляники

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Найкраще вони смакують із простими соусами чи сметаною. Але ви можете експериментувати й з начинками — гриби, сир, зелень. Манка в тісті дозволяє навіть з начинкою тримати форму і не втрачати апетитного вигляду.

Додайте всього одну ложку манки — і ви зрозумієте, що готувати їх можна хоч щотижня без жодних сумнівів.

Популярне

Схожі статті

Кладу 1 інгредієнт у воду для миття підлоги – і в квартирі тепліше та чистіше: без хімії і різкого запаху

Процес миття підлоги залишається доволі неоднозначним процесом, на який у кожної господині власний погляд. Розповідаємо, як правильно виконувати цю побутову задачу.

Готую окорочка лише таким методом: найкращий маринад, який робить м’ясо у 4 рази смачнішим

Курячі ніжки виходять соковиті й рум'яні навіть у звичайній духовці. Секрет – у маринаді з кетчупу, соєвого соусу та перцю, який робить м'ясо просто мегасмачним!

Тільки не вишня і не яблуня: які рослини чудово вживаються по сусідству з персиком

Персик забирає з землі чимало поживних речовин та вологи, тому під його кроною уживеться далеко не кожна рослина. Все ж є деякий перелік культурних насаджень, які впливатимуть на дерево позитивно.

По 1 жмені в каструлю – і суп довше залишається гарячим: трюк зі шкільних їдалень

Варто додати в першу страву всього одну жменю простого продукту, і суп залишатиметься гарячим набагато довше. Ділимось секретом, який оцінять всі господині!

Беру 2 речі з кухні – і батареї можна вимикати: підвіконня тримають тепло та додають вдома кілька градусів

Якщо від підвіконня тягне холодом, то батареї гріють майже даремно. Майстри показали, як швидко ущільнити вікна та утеплити підвіконня підручними засобами, щоб додати у квартирі кілька градусів.

Щоб взуття не промокало взимку, роблю 1 дію за 1 хвилину: без спреїв за 300 грн

Намокле взуття може стати справжньою проблемою взимку. Коли ноги постійно перебувають у волозі, вони швидше охолоджуються. Розповідаємо, як не дати чоботам намокнути.