facebook

Тепер готую картопляники тільки так: додаю 1 “секретний” інгредієнт – і вони не вбирають багато олії

Картопляники є улюбленою стравою багатьох, але разом з тим багато й розчаровуються, бо вони виходять занадто жирними. Є один простий інгредієнт, який змінює все. І він точно є у вашій кухні.

Дехто задається питанням, чому картопляники вбирають багато олії? Класичний рецепт картопляників передбачає варену картоплю, яйця та борошно. Але саме через таку основу тісто виходить м’яким, і під час обсмажування картопляники вбирають жир. Звідси — зайва калорійність, відчуття важкості після їжі й небажання готувати їх частіше.

Та є простий спосіб зробити їх легшими, ніжними й водночас золотистими — додати лише один інгредієнт, про який зазвичай забувають.

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Секрет у манній крупі

Якщо ви додасте у картопляне тісто кілька ложок манки, результат здивує навіть досвідчену господиню. Манка працює як абсорбент: вона вбирає зайву вологу, завдяки чому картопляники не розпливаються на сковороді й не тягнуть на себе олію. Крім того, вони стають ніжнішими всередині, але з апетитною скоринкою зовні.

Спробуйте зробити невелику порцію — і ви одразу відчуєте різницю у смаку й текстурі.

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Як правильно готувати

Основний принцип простий: готуєте пюре, додаєте яйце, борошно й кілька ложок манки. Даєте тісту постояти 10 хвилин, щоб крупа розбухла. Потім формуєте картопляники та смажте на добре розігрітій сковороді з мінімальною кількістю олії.

Щоб вони вийшли особливо вдалими, радимо дотримуватись двох правил:

  1. Не переборщіть з борошном. Інакше картопляники стануть важкими. Манка і так тримає форму.
  2. Смажте на середньому вогні. Тоді вони рівномірно пропікаються і не підгоряють.

Чим доповнити картопляники

Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію
Що додати аби картопляники не вбирали зайву олію

Найкраще вони смакують із простими соусами чи сметаною. Але ви можете експериментувати й з начинками — гриби, сир, зелень. Манка в тісті дозволяє навіть з начинкою тримати форму і не втрачати апетитного вигляду.

Додайте всього одну ложку манки — і ви зрозумієте, що готувати їх можна хоч щотижня без жодних сумнівів.

Популярне

Схожі статті

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.

Замшеве взуття виглядатиме як нове: 3 хвилини під каструлею і спритність рук – затерта замша “оживає”

Навіть якщо ви носите пару замшевого взуття довго, улюбленим чоботам можна повернути красивий вигляд. Для цього знадобиться звичайна каструля і трішки часу.