Ось що я роблю, аби деруни не вбирали олію: 3 поради – для економії, ідеального смаку та дієтичності

Приготування дерунів у домашніх умовах – ціле мистецтво, що потребує особливої уважності. Розповідаємо, як готувати закуску, аби вона не вбирала олію.

Кожній господині відомо, що під час приготування дерунів на сковорідці вони вбирають у себе жир та рослинну олію, що використовується, аби не дати закусці прилипнути. Якщо ви переймаєтесь за власну фігуру, здоров’я або просто не хочете їсти дуже жирні деруни, то наступні поради точно допоможуть розв’язати популярну проблему. Ваша закуска більше не буде вбирати олію!

Як готувати деруни, аби не вбирали олію

Перший крок на шляху до приготування смачних дерунів – це правильне подрібнення картоплі перед приготуванням основи для закуски. Найкраще використовувати дрібну кухонну тертку або навіть блендер. Дрібні часточки бульби набагато краще та швидше готуються на пательні, вони не мають властивості підгоряти, а також – не всотують у себе зайву рослинну олію.

Кулінари розповіли, як готувати деруни, аби вони не вбирали олію – простий і доступний рецепт
Кулінари розповіли, як готувати деруни, аби вони не вбирали олію – простий і доступний рецепт

Крім того, важливо помірно використовувати інгредієнти, що мають ціль “зв’язувати” основу для дерунів. Курячі яйця в класичних дерунах не є обов’язковим компонентом, а їхнє додавання разом із борошном може зробити тісто занадто щільним. Краще обмежитись 1 столовою ложкою борошна на порцію картоплі. А ось для пишності ви можете використовувати дрібку харчової соди, гашеної оцтом.

Кулінари розповіли, як готувати деруни, аби вони не вбирали олію – простий і доступний рецепт
Кулінари розповіли, як готувати деруни, аби вони не вбирали олію – простий і доступний рецепт

Правильний процес смаження – ще один секрет. Вогонь має бути середнім. Першу сторону треба смажити без кришки, аби зайва волога випарувалась та утворилась хрустка скоринка. Другу сторону смажать тільки під кришкою, аби деруни добре приготувались зсередини, але не пересушились зовні. Готові деруни викладіть на паперовий рушник, аби забрати зайвий жир.

Популярне

Схожі статті

Натуральна чи розчинна кава? Подруга-експертка пояснила, у чому різниця і який ефект мають ці 2 види

Чи є розчинний напій "справжнім" і чи не шкодить зернова кава серцю більше за свою швидку альтернативу? Розповідаємо у матеріалі їх відмінності.

Шапки перу, подушки провітрюю, губки викидаю: 7 речей, які слід обов’язково зробити після зими

Коли приходить весна, це приносить не лише радість, але й купу нових клопотів. Треба розібратися з речами, якими користувалися протягом холодів – дещо випрати, дещо просто відчистити.

Вчені нарешті з’ясували, яке м’ясо найкорисніше для людини: відповідь дуже здивувала

Коли треба обрати між курячою грудкою, телятиною чи свинячою вирізкою, більшість звично віддає перевагу птиці через її дієтичність. Проте останні дослідження перевернули уявлення про ідеальний білок.

Поряд із морквою та цибулею можна, а біля картоплі та томатів – зась: які сусіди мають бути в буряка

Якщо правильно розташувати грядки з буряком, то зберете вдвічі більше врожаю, ніж зазвичай. От тільки потрібно висаджувати поряд моркву, ріпу, цибулю, редьку чи капусту.

1 ложка цього насіння в кефір на ніч – і забула про набряки та важкість: мінус 2 кг за тиждень без дієт

Організм іноді не встигає виводити зайву рідину, і вона "осідає" там, де ми найменше хочемо її бачити – у тілі й на обличчі. Розповідаємо, як виправити це.

3 фруктові кружальця врятували стейк: топ 7 порад для м’якості та соковитості м’яса

Шеф-кухарі не люблять ділитися цією інформацію. Тим часом, якщо дізнатися їхні секрети, то у вас вийде найсмачніший у світі стейк. Знадобляться гірчиця, ананас та майонез.