Філе в “лінивій шубі”: цю вечерю я готую лише за 15 хвилин та пів години запікаю в духовці – це шедевр!

Філе в "лінивій шубі" – вечеря, яку легко підготувати за 15 хвилин. А поки ви готуватимете гарнір, воно запечеться в духовці. М'ясо виходить ніжним, соковитим завдяки помідорам і з тягучим сиром.

Ця страва ідеальна в усьому. Вона смачна, ситна й недорога. А зробити її зможе навіть людина, яка не любить або навіть не дуже вміє готувати. Бо тут максимально прості процеси, які просто треба повторити один в один. Спочатку увімкніть духовку на розігрів до 200°C, візьміть деко чи форму та застеліть пергаментом. Потім підготуйте 4 курячих філе та під плівкою злегка відбийте їх до товщини близько 1.5-2 см.

Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини
Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини

На кожен шматок м’яса потрібно додати приблизно пів чайної ложки солі, стільки ж копченої паприки, а також дрібку чорного меленого перцю та сухого часнику. Філе викладіть у форму або на деко. Тим часом приготуйте начинку. Для цього змішайте 2 тертих варених яйця, 2-3 пропущених через прес зубчики часнику, 15-20 г дрібно нарізаної зелені (цибуля, кріп або петрушка), а також 30-40 г майонезу або сметани.

Також знадобиться близько 200 г помідорів. Їх можна нарізати тонкими кружальцями та викласти на філе, а можна в загальну масу додати. Для цього приберіть з них водянисту частину з насінням, а м’якоту наріжте кубиком. Також до начинки натріть 50-100 г будь-якого твердого чи напівтвердого сиру.

За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо
За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо

Для апетитної та смачної скоринки зверху на філе треба посипати загалом ще 100-150 г тертого сиру. Далі поставте деко чи форму в гарно розігріту духовку на пів години. Якщо верх рум’яниться надто швидко, тоді зверху наприкінці можна прикрити фольгою. Таке філе можна їсти, як самостійну страву, або з гарніром. А якщо готуєте одразу багато, то зберігати можна до 2 діб у холодильнику та розігрівати 1-2 хвилини.

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?