Ось що я роблю, аби оладки не вбирали олію: 3 поради – для економії, ідеального смаку та зменшення калорій

Зазвичай господині, готуючи на сніданок оладки, олії не шкодують. Та допоки борошняні вироби плавають на сковорідці, вони всотують чимало жиру. А є спосіб, аби зробити це по мінімуму.

Занадто жирні оладки не смакують. Хочеться відчувати смак тіста, а не олії. Тож потрібно переглянути підходи до приготування цієї страви на сніданок. У такому разі все вийде дуже й дуже смачно та з мінімумом калорій. Не потрібно наливати у сковорідку занадто багато олії, щоб оладки в ній ледь не плавали.

Спробуйте додати у тісто 1-2 ч.лож. рослинного жиру. Можете скористатися з цією метою вершковим маслом. Тільки перед використанням розтопіть у мікрохвильовій печі. У такому разі ваші вироби вийдуть повітряними й крихкими, а олію з пательні вже не вбиратимуть.

Ще одна фішка – кілька крапель алкоголю. Додавайте не в тісто, а безпосередньо на сковорідку. Байдуже, що це буде – спирт, коньяк чи горілка, але результат вас приємно здивує. Не переймайтеся – на смак готових виробів це ніяк не вплине, а на рівень всотування жиру – так.

Що робити, аби оладки не всотували зайвий жир

У будь-якому разі після смаження викладайте оладки не просто на тарілку, а вистеліть її паперовим рушником. Увесь зайвий жир всотається в папір, а ви отримаєте суцільну смакоту.

Сковорідку перед викладанням оладок потрібно гарненько розігріти разом з олією. Але не перегрівайте! Занадто довго тримати шматочки тіста на вогні немає потреби. Буде достатньо 2 хвилин із кожного боку.

Не викладайте відразу багато оладок. Краще розкладіть невеликі партії відразу на двох сковорідках. Якщо кружальцям буде тісно, температура олії знизиться, і вироби почнуть вбирати жир у себе. І ще один момент: якщо після смаження на сковорідці залишилася олія, не треба її використовувати вдруге.

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?