Ось що я роблю, аби оладки не вбирали олію: 3 поради – для економії, ідеального смаку та зменшення калорій

Зазвичай господині, готуючи на сніданок оладки, олії не шкодують. Та допоки борошняні вироби плавають на сковорідці, вони всотують чимало жиру. А є спосіб, аби зробити це по мінімуму.

Занадто жирні оладки не смакують. Хочеться відчувати смак тіста, а не олії. Тож потрібно переглянути підходи до приготування цієї страви на сніданок. У такому разі все вийде дуже й дуже смачно та з мінімумом калорій. Не потрібно наливати у сковорідку занадто багато олії, щоб оладки в ній ледь не плавали.

Спробуйте додати у тісто 1-2 ч.лож. рослинного жиру. Можете скористатися з цією метою вершковим маслом. Тільки перед використанням розтопіть у мікрохвильовій печі. У такому разі ваші вироби вийдуть повітряними й крихкими, а олію з пательні вже не вбиратимуть.

Ще одна фішка – кілька крапель алкоголю. Додавайте не в тісто, а безпосередньо на сковорідку. Байдуже, що це буде – спирт, коньяк чи горілка, але результат вас приємно здивує. Не переймайтеся – на смак готових виробів це ніяк не вплине, а на рівень всотування жиру – так.

Що робити, аби оладки не всотували зайвий жир

У будь-якому разі після смаження викладайте оладки не просто на тарілку, а вистеліть її паперовим рушником. Увесь зайвий жир всотається в папір, а ви отримаєте суцільну смакоту.

Сковорідку перед викладанням оладок потрібно гарненько розігріти разом з олією. Але не перегрівайте! Занадто довго тримати шматочки тіста на вогні немає потреби. Буде достатньо 2 хвилин із кожного боку.

Не викладайте відразу багато оладок. Краще розкладіть невеликі партії відразу на двох сковорідках. Якщо кружальцям буде тісно, температура олії знизиться, і вироби почнуть вбирати жир у себе. І ще один момент: якщо після смаження на сковорідці залишилася олія, не треба її використовувати вдруге.

Популярне

Схожі статті

Як виростити кабачки: керуюся цими порадами експертів, щоб отримати щедрий урожай смачних кабачків

Травень – важливий місяць у вирощуванні кабачків. Саме в цей період городники висівають кабачки, поливають, підживлюють та захищають від холодних ночей. Це стане запорукою рясного врожаю городини.

Донька – проста жінка, а онучки вже дорослі: нащадки Іво Бобула мешкають у Чернівцях (ФОТО)

72-річний Іво Бобул продовжує вести активне творче життя. Схоже, його нащадками співочий талант не передався. Донька та онучки народного артиста про сцену навіть не мріють.

Чим замінити цукор у раціоні: замість “білого золота” сиплю в чай і каву ці 3 продукти

З кожного куточка з кожним днем все більше й більше чутно про те, що цукор — небажаний для організму продукт. Закордонні експерти розповіли, чим його можна замінити.

Чому люди перуть ковдри і пуховики з тенісними м’ячами? Це перевернуло мій світ

Ті, кому доводилося прати у пральній машині пуховики чи пухові ковдри, можуть підтвердити, що існує загроза утворення грудочок пуху та синтепону. Спеціалісти знайшли спосіб запобігти цьому.

Як обрати ідеальний момент для пересадки розсади помідорів: дивлюсь не на календар, а на погоду

Розсада томатів — одна з найпопулярніших рослин-мешканців підвіконня у кожній українській квартирі навесні. Розповідаю зі свого досвіду, як правильно обирати момент для її пересадки.

Як позбутись від запаху взуття: перевірила 1 натуральний засіб, який продається в кожній аптеці

Взуття — це об'єкт у кожному домі, який найперший просочується неприємним ароматом. Я навчилась за допомогою простого і дешевого засобу чистити кросівки від запаху.