Беру шматок капустини та 5 ложок манки і відправляю у духовку: навіть чоловік-м’ясоїд наминає за обидві щоки

З найпростіших продуктів – капусти, манки та яєць – можна приготувати дуже смачну запіканку. Навіть без м'яса виходить ситно, тож вечеря вдасться на славу. За 25 хвилин усе буде готово.

Вам знадобиться:

  • 700 г капусти;
  • 5 ст.лож. манної крупи;
  • 2 яйця;
  • 2 цибулини;
  • 1 ст.лож. олії;
  • 10 г вершкового масла;
  • 0,5 ч.лож. солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 0,5 ч.лож. сухого меленого часнику.

Щоб приготувати смачну овочеву запіканку на вечерю, відріжте чималий шматок і нашинкуйте дрібненько. Занурте в окріп і проваріть. Овоч має вийти трішки недовареним. Достатньо буде 5 хвилин.

Запіканка на вечерю з капусти, манки та яєць

Капусту відкиньте на друшляк. Додайте манку. Ретельно перемішайте. Коли маса трішки прохолоне, вбийте яйця. Ще раз ретельно перемішайте. Залиште, щоб крупа набубнявіла, десь на 10 хвилин.

Тим часом обчистьте цибулю та наріжте на дрібні кубики. Поставте пательню на вогонь. Влийте трішки олії та додайте шматочок вершкового масла. Викладіть цибулю й смажте, постійно перемішуючи, до золотавого відтінку.

Запіканка на вечерю з капусти, манки та яєць

Змішайте з капустою. Посоліть, поперчіть. Додайте часник. Перемішайте. Форму для запікання змастіть вершковим маслом та присипте манною крупою. Перекладіть капустяну масу. Розподіліть рівномірно.

Духовка має бути розігрітою до 180 градусів. Випікати потрібно 25 хвилин. Залежно від можливостей духової шафи, можливо, знадобиться потримати капустяний пиріг у духовці ще протягом кількох хвилин.

Під час нарізання капусти розімніть її трішки руками, щоб овоч розм’якнув. Можете додати у запіканку трішки подрібненої зелені. Беріть будь-яку улюблену – петрушку, кріп, кінзу тощо.

Можете для підвищення рівня ситності запіканки натерти твердий сир і притрусити зверху. Але це робити зовсім не обов’язково. Також до вище вказаних спецій можете сміливо додавати й інші, які полюбляєте.

Популярне

Схожі статті

Чи є в “Маккофе” справжня кава: що ховається у складі пакетованої кави

Ефект бадьорості після випитого пакетика "MacCoffee" найчастіше є ілюзією, яку створює цукор та хімічні ароматизатори, а не справжня кава. Тож давайте детальніше розберемо склад цього пакетику.

Є фото до і після: як я позбулася бур’янів назавжди і без хімії – чистота грядок приголомшує

Щоб магазинна хімія не псувала врожай, дачники постійно шукають безпечні альтернативи. Досвід доводить, що ситуацію можна кардинально змінити доволі простим методом.

Якого кота краще завести, живучи в квартирі: 1 порода, якій не треба полювати та гуляти на вулиці

Здається, що кіт — це ідеальна "квартирна" тварина, адже вона ходить у туалет вдома і багато спить. Насправді ж усе не так просто, як здається на перший погляд.

Народила не від Терена, а від Івана: переможниця “Холостяка” Інна Бєлєнь вперше стала мамою

У 13 сезоні шоу "Холостяк" головний герой Олександр Терен обрав собі до пари Інну Бєлєнь. Але у них нічого не склалося. Натомість волонтерка вийшла заміж за іншого та народила йому донечку.

Переверніть догори дриґом: пекарі розкрили простий трюк, як правильно різати хліб

Як нарізати хліб? Майже в усіх виникне одна картина звичного нарізання з верхівки хліба, проте тут ховається помилка, яка перетворює свіжий батон на деформований шматок тіста. 

Ігор Кондратюк виховав 2-х синів та доньку — і всі “розлетілись” з гніздечка: де зараз діти продюсера?

Відомий український продюсер Ігор Кондратюк разом зі своєю дружиною виростив трьох дітей — і всі вони зараз живуть в іншому місці. Де знаходяться нащадки Кондратюка?