facebook

Їм і не можу наїстись: салат “Венеція”, всі в захваті від нього – готую кожен 2-й день

Спеції, морський бриз і неймовірний смак – це про салат "Венеція". Здається, що він просто створений, аби переноситися в дух Італії. Спробуймо?

Готується “Венеція” швидко, але потребує зосередженості на деталях. Важливо не поспішати, щоб кожен інгредієнт розкрив свою роль.

Інгредієнти:

  • куряче філе – 250 г;
  • болгарський перець – 1 шт.;
  • огірок – 1 шт.;
  • помідори – 2 шт.;
  • твердий сир – 80–100 г;
  • рукола або салат-мікс – жменя;
  • оливкова олія – 2 ст. л.;
  • лимонний сік – 1-2 ч. л.;
  • сіль, мелений перець.
Як приготувати справжній італійський салат
Як приготувати справжній італійський салат

Основою стає соковите куряче філе. Його треба підсмажити до м’якої золотистої скоринки, обережно перевертаючи, щоб не втратити природний сік. Тепле м’ясо згодом подасть тон усій страві, тож краще дати йому відпочити кілька хвилин, а потім нарізати тонкими смужками.

Слідом доходить черга до овочів. Болгарський перець додає солодкий відтінок, помідори – соковитість, а огірок освіжає. Овочі варто нарізати не надто дрібно, щоб вони зберегли форму й приємно хрумтіли в тарілці. Для ніжного контрасту стане в пригоді твердий сир – він додає в’язку вершковість, але не перебиває основний смак.

Італійські нотки добре відчутні завдяки зеленому листю. Рукола або салат-мікс стануть природним фоном, на якому всі компоненти виглядають виразніше. Важливо не пересушити зелень і не втопити її в соусі, вона має бути свіжою, з легкою гірчинкою, яка освіжає.

Як приготувати справжній італійський салат
Як приготувати справжній італійський салат

Соус тут не повинен затьмарити страву. Змішайте оливкову олію з кількома краплями лимонного соку й дрібкою солі. Можете додати трішки меленого перцю, якщо хочеться гостринки.

На дно тарілки викладіть зелень, зверху – овочі, сир і куряче філе. Ложкою з соусом і страва набуває завершеності.

Як бачите, тут хоч і нема “заморських” інгредієнтів та смак вийде чудовим – це факт! Бо тут про легкість поєднану зі смаком.

Популярне

Схожі статті

Беру ці 4 сорти білокачанної капусти вже пʼятий рік поспіль: врожайність хороша не на словах, а на справі

Нині легко загубитися серед різноманіття сортів. Розповідаємо які сорти білокачанної капусти, які постійно показують результат не в описах, а в коморах і погребах.

Мій новий сусід – сантехнік, і він порадив: по 1 жмені в злив раз на місяць, аби забути про сморід

За словами досвідчених сантехніків, варто виконати всього одну просту хитрість, аби прибрати всі ознаки неприємного аромату зі своєї ванної кімнати. Ділимось інструкцією!

Жадан не може без співачок: ледь розквитався з Соловій, як поряд уже інша – справжня королева Тіна Кароль

Останнім часом Сергія Жадана все частіше бачать у компанії Тіни Кароль. Вони й концерти спільні проводять, і поїздки у прифронтові зони влаштовують, і навіть записали дуетну композицію.

Кладу по 1 штучці – і миші вилітають кулею з курника: перевірені способи для зими

Миші в курнику можуть створювати багато клопоту для власників господарства. Розповідаємо, який перевірений часом засіб допоможе вигнати гризунів зі своєї ділянки.

Іноді потрібно діяти негайно, а іноді – просто почухати: чому кішка лягає животом догори

Представники котячого сімейства не часто лягають на спину, задираючи лапки догори й виставляючи животик. Тому господарі мають знати, що подібна ситуація може свідчити не лише про бажання погратися.

Перукар назвав 5 головних помилок, які ми робимо, коли миємо голову: через них волосся стає сухим та ламким

Процес миття голови – не такий простий, як може здаватись. Якщо регулярно робити неточності, то ваше волосся стане сухим і ламким, а відростити довжину не вдасться.