facebook

Олів’є по-новому: 4 найкращі заміни майонезу, з якими салат виходить легшим і все одно “святковим” на смак

Олів'є може мати звичний святковий смак навіть без важкого майонезу. Ось 4 легкі заправки з точними пропорціями на 1 кг уже нарізаного салату. Просто обирайте ту, яка подобається найбільше.

Усі заправки тут розраховані на 1 кг уже підготовлених та нарізаних продуктів. Тобто якщо салату у вас більше або менше, то просто візьміть відповідну кількість інгредієнтів на самі соуси. Але навіть коли приготуєте потрібну порцію, то не додавайте її всю одразу, а спочатку 2/3 та перемішайте, щоб оцінити консистенцію. Якщо мало, то кинете ще, бо забрати заправку уже не вийде. Сіль та перець дайте уже під самий кінець, коли все скуштуєте.

  • Легка та дуже смачна заправка. Змішайте 220 г грецького йогурту, столову ложку гірчиці 2 столові ложки лимонного соку. Додайте 2 чайні ложки оливкової олії, 2 г солі та дрібку меленого перцю. А якщо хочеться м’якше, то візьміть на одну чайну ложку гірчиці менше. Перемішайте та заправляйте.
  • Соус для класичного смаку олів’є. Розітріть виделкою два варені жовтки, додайте 200 г сметани, 2 чайні ложки гірчиці й одну столову ложку лимонного соку. Збийте вінчиком 20-30 секунд, щоб соус став гладким і щільним. Така заправка буде особливо класною, якщо в салаті є курка чи індичка.
Шеф-кухарі показали 4 легкі заправки для олів'є замість майонезу
Шеф-кухарі показали 4 легкі заправки для олів’є замість майонезу
  • Заправка від шефа. Якщо у вас звичайний м’ясний олів’є, змішайте 200 г грецького йогурту, 2 варені жовтки, столову ложку вершкового хрону та одну столову ложку лимонного соку. Ця заправка чимось схожа на попередню, але хрін і йогурт роблять смак трішки іншим, і декому він подобається більше.
  • Для морського олів’є. Але готувати цей салат також можна з морепродуктами. Соус для нього треба трішки інший. В нього додається 200 г сметани, 2 жовтки, 2 чайні ложки гірчиці та 1 столова ложка лимонного соку. А також потрібно для смаку та аромату додати трішки свіжої лимонної цедри (лише жовтої частини).

Бонусом також згадаємо соус на основі авокадо. Він дає жирність та ситність, але при цьому ні важкості, ні зайвих калорій. Для цього соусу треба взяти м’якоту від одного авокадо (це десь 200-220 г), столову ложку рідкого меду (в мікрохвильовці можна швидко розтопити, якщо у вас густий) та столову ложку яблучного оцту.

Це все перебийте в блендері до однорідності. Далі додайте чайну ложку соєвого соусу, 1-2 столові ложки неміцної гірчиці, 2-3 столові ложки оливкової олії та спеції. Ідеально сюди підійде сушений часник (десь пів чайної ложки), а також сіль та перець. Збийте до стану крему, після чого можна заправляти салат.

Популярне

Схожі статті

Додайте це в каналізацію, щоб вода збігала миттєво: так роблять усі прибиральниці в готелях

Злив у ванній може забиватися волоссям, брудом та пилом, через що вода йде повільно. Спробуйте цей "готельний" трюк з миючим засобом, і прохідність каналізації помітно покращиться.

Щоб речі сохнули швидше і не смерділи після, кидаю в пралку 1 річ: замість кондиціонера – ця штука

Процес прання – важкий, а взимку він стає ще складнішим. Розповідаємо, як правильно прати одяг, аби він сохнув швидше і не мав неприємного аромату після цього.

Перевісила штори по-новому, і втрати тепла через вікно помітно зменшились: в кімнаті одразу +2 градуси

Іноді достатньо зробити всього одну просту дію, аби покращити ефективність опалення. Правильне розташування штор біля вашого вікна дає змогу підвищити температуру.

Перед смаженням хеку додаю 2 ложки – і риба така смачна та соковита, що навіть свекруха просить рецепт

Хек – доступна й корисна риба, але має одну ваду: варто трохи перетримати його на сковорідці, як соковита рибка перетворюється на суху та безсмаку гуму, тож розповідаємо, як приготувати смачно.

Готую з буряка, але не вінегрет: ця страва зникає зі столу швидше за котлети, а готується за 5 хв

Зі звичайнісінького буряка можна приготувати настільки смачну страву, що ви будете готувати її знову і знову. Розповідаємо, яка закуска швидко стане вашою улюбленою.

Духовка тримає температуру у 3 рази краще: по 1 шару на деко – і випікається все як треба, і навіть краще

Сучасні духовки, попри яскраві дисплеї, часто працюють за принципом "то пусто, то густо": прогріваються на повну, а потім вимикаються та випускають тепло. Розповідаємо, як уникнути цього.