Грубі п’яти, тріщини та натоптиші зникають за кілька процедур, якщо відмовитися від металевих терок на користь перекису водню та гліцерину. Не “спилюйте” ороговілу шкіру на суху, це лише спровокує організм нарощувати захисний шар ще швидше. Правильний підхід полягає в розм’якшенні пʼяти, щоб зайве відійшло саме, без травмування живих тканин.
3 % перекис водню – це не лише антисептик. При контакті з ороговілою шкірою він запускає реакцію окиснення, яка буквально розпушує “мертві” клітини. Додавання 5 крапель цього засобу на літр теплої води в тазу створює ефект професійної кисневої ванночки.
Для посилення результату до перекису варто додати стільки ж крапель рідкого гліцерину. Гліцерин утримує вологу в розпареній шкірі, не даючи їй пересихати після процедури. Саме цей тандем забезпечує “ефект на мільйон”, коли стопи стають гладкими, а колір шкіри вирівнюється до ніжно-рожевого.
Налийте в таз 2-3 літри помірно гарячої води (температура має бути комфортною, не окропом). Додайте 10-15 крапель перекису водню та 10 крапель гліцерину. Для додаткового дезодорування можна капнути 3 краплі ефірної олії чайного дерева.
Тримайте ноги у воді не довше 15-20 хвилин. Використовуйте тільки дрібнозернисту пемзу або м’яку лазерну тертку. Ороговілий шар зніматиметься дуже легко, наче скатки. Після ванночки витріть ноги насухо, приділяючи увагу зонам між пальцями. Одразу нанесіть жирний крем або вазелін і одягніть бавовняні шкарпетки мінімум на годину.
Не варто робити це щодня. Перекис – речовина активна, тому нормальний графік для запущених випадків – двічі на тиждень, а для підтримання результату – раз на десять днів. Якщо на стопах є глибокі відкриті тріщини, що кровоточать, або грибкові ураження у гострій фазі, від ванночок із перекисом краще утриматися до загоєння ран.