facebook

Мама Лободи показала інтернету стрункі ніжки й ідеальну фігуру: ось у кого пішла Світлана

Всі ми знаємо, що у Світлани Лободи майже ідеальна фігура: спортивна і підтягнута. Її мама теж не відстає. У 63 роки вона виглядає дійсно вражаюче.

Наталія Лобода зараз проживає в Росії і активно веде сторінку в Інстаграм. Там вона публікує фото з дочками, помітно, що дуже «хворіє» за творчість Світлани, а так само не забуває робити фото та відео своїх спортивних вправ.

Дивно, що для своїх років у неї просто ідеальна фігура! Секрет простий: регулярні тренування.

“Відпочинок відпочинком, а спорт ніхто не відміняв!” — підписала вона останню публікацію, де показує, як правильно стояти в планці. Далі слідують фото з елементами розтяжки. За підібраний комплекс вправ жінка подякувала головного хореографа своєї старшої дочки, Світлани.

І фото не залишило байдужим шанувальників. Фоловерів відзначили, що Наталя завдяки своїй мотивації виглядає дуже молодо, ну, а позаду жінка має ну просто видатні підтягнуті форми.

Тренується Наталія з онукою. Судячи з фотографій, у жінки обладнаний вдома цілий спортивний міні-зал з тренажерами. Вона публікувала комплекс вправ на них.

Ставлення до спорту у Наталії дуже позитивне. Вона вважає, що саме регулярні тренування — це запорука здоров’я.

Раніше на її сторінці так само зустрічалися публікації з сім’єю на відпочинок і навіть фото, присвячені захисту навколишнього середовища. Наталя підтримувала збереження зеленої зони в парку Стельмаха міста Ірпінь.

Популярне

Схожі статті

Заколотила тісто на млинці, а олії катма: не відмовилася від намірів – 3 альтернативних варіанти заміни

Знайома ситуація – заколотили тісто на млинці, а пляшка з олією виявилася порожньою? Тільки без паніки – це ще не привід відмовлятися від випічки. Є кілька альтернативних методів.

Зберігаю так чищену картоплю – і вона 7 днів стоїть, наче щойно начистила: 1 крутий “лайфхак”

Заготівлі овочів ніколи не зайві, особливо коли справа стосується картоплі, адже це не почистити одну морквинку. Та коли в холодильнику є вже очищені бульби, то й робочий тиждень вже не такий важкий.

Чищу оселедець за 2 хвилини: ці два “секретні” методи підказала мені бабуся – я здивувалась, що це так легко

Щоб чищення риби не перетворювалось на "запашний" квест, ми підготували способи, що допоможуть легко виконати цю задачу й без стійкого запаху на кухні.

Витрачаю на цей пиріг 10 хвилин + 40 на випікання. Наче з дорогої кондитерської: 2 начинки з яблук та сиру

Якщо взяти 2 тонких лаваші й підготувати 2 начинки, вийде диво-пиріг – неначе шахова дошка. Натомість на все про все витратите 10 хвилин та 40 хвилин у духовці. Руки в тісто не доведеться бруднити.

Поставила на балконі 3 діжки й висадила журавлину: поливаю ретельно й маю урожай з серпня по жовтень

Якщо не маєте земельної ділянки, це ще не привід відмовлятися від вирощування запашної ягоди. Журавлина чудово почуватиметься навіть на балконі. Отримаєте не лише смак, але й користь для здоров'я.

Кілька років ялинки у горщику не приживалися: тепер знаю 3 секрети як обрати “правильне” різдвяне деревце

Багатьом людям шкода встановлювати на різдвяні свята зрубану ялинку, тому віддають перевагу рослині у горщику. Та далеко не завжди виходить пересадити після свят хвойну красуню на постійне місце.