Чим снідає Кіркоров? Секрет гарної зовнішності і підтягнутого тіла в будь-якому віці – харчування

Шанувальники Філіпа Бедросовича помітили, що за останній час їх кумир помітно схуд.

Сам Кіркоров розповідав у себе в Інстаграм, що за час карантину йому вдалося скинути близько 12 кілограмів. І секрет не тільки в регулярних фізичних тренуваннях в спортивному залі та басейні. Фанати дивуються – в чому секрет такої стрункості, адже йому вже далеко на 18 років?

Кіркоров показав свій сніданок – їжа справжнього чоловіка

Чим харчується Кіркоров?

Філіп Кіркоров дуже вибагливий у їжі. Його кухар готує йому вишукані салати з авокадо і сьомгою. Це найулюбленіший “легкий сніданок ” артиста. Калорії він не рахує, проте їсти багато жирного, солодкого і мучного точно не стане. Також король російської поп-музики любить вранці страви з перепелиними яйцями і круасани з лососем.

Більше деталей свого раціону артист не розкриває, однак, найімовірніше, і протягом дня від харчується низькокалорійними делікатесами.

Чим харчується Кіркоров?

Як вказують інсайдерські джерела, в райдері артиста зазвичай багато алкоголю і морепродуктів, крім цього є ще різні салати і гарніри з м’ясом, переважно з бараниною.

Популярне

Схожі статті

Ці 3 продукти буквально запускають травлення: дієтологи назвали найкращі засоби від важкості

Насправді прості продукти здатні куди більше впливати на травлення, ніж ми думаємо. Сьогодні розповідаємо, як "запустити" цей механізм після святкового столу.

Зварили 80 яєць на Великдень, але з’їли лише 36: ось 5 смачних страв, які ми приготували з решти

Після Великодня у мене залишилося дуже багато варених яєць. І викидати шкода, і їсти просто так уже не хочеться. Тому я зробила 5 класних страв, щоб використати всі яйця та подати рідним смакоту.

Садівник із 40-річним стажем розповів, що робити, якщо забули обрізати дерева навесні: 2 дії для врожаю

Більшість господарів упевнені, що якщо навесні забулися обрізати дерева, то значить гарного врожаю з них не буде. Але це неправда, бо є ще 2 речі, які зможуть частково компенсувати пропущену обрізку.

Смажу котлети без олії – і вони соковитіші, ніж на сковороді: спосіб, про який знають лише топові шефи

Набридло відмивати плиту від жирних бризок після кожної вечері? Цей хитрий спосіб дозволяє приготувати рум'яні котлети взагалі без олії, зберігаючи весь сік та смак усередині.

Тиждень після Великодня – найкращий час для цієї роботи в городі: не проґавте шанс на щедрий урожай

Третій тиждень квітня – один з найважливіших на городі. Саме зараз є кілька речей, які потрібно зробити. Якщо все встигнете, то покращите врожайність. Якщо проґавите час, потім роботи буде ще більше.

Додаю 1 ложку в тісто для вареників – і вони не злипаються навіть холодними: навчилася у своєї бабусі

Холодні вареники, що злипаються в одну масу – окремий вид кулінарного розчарування. Але таку проблему швидко та легко можна виправити. Треба просто знати, що додати в тісто, аби воно стало ідеальним.