facebook

Запіканка з кабачків з фаршем: шикарна страва з простих продуктів (ВІДЕО)

Запіканка з кабачків – це проста, смачна і корисна страва. Готується легко, підходить для тих, хто стежить за фігурою.

Перелік продуктів:

  • 2 кабачка
  • 400 г курячого фаршу
  • 2 помідори
  • солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • 4 яйця
  • 100 г сметани
  • 100 г твердого сиру або сулугуні
  • приправа карі, сіль і зелень за смаком
Сир сулугуні не тільки смачний, але й позитивно впливає на роботу кишечника

Приготування:

  1. Кабачки натерти на крупній тертці. Посолити. Через 10-15 хвилин віджати сік.
  2. Фарш змішати з приправами.
  3. Ріпчасту цибулю, помідори, солодкий перець нарізати кубиками. З’єднати з кабачками. Додати приправи за смаком, часник за бажанням, перемішати.
  4. Фарш викласти рівним шаром у форму. Потім – кабачки з овочами.
  5. Яйця змішати зі сметаною, сіллю. Суміш вилити на кабачки.

Запікати 40-45 хвилин (180 ℃), за 10 хвилин до готовності запіканку посипати тертим сиром. Перед подачею прикрасити зеленню.

Популярне

Схожі статті

Батько з села ніколи не бере ці 4 сорти картоплі: на смак – пластик, а пюре виходить завжди з грудочками

Знаючи наперед, які продукти дійсно підходять, а які просто зіпсують страву, можна зекономити час та зусилля. Ці сорти картоплі точно запам'ятайте, якщо не хочете "сюрпризів" під час приготування.

Ці 2 страви-легенди готували в кожній оселі – готуватиму і зараз: ось так накривали святковий стіл в СРСР

У кожній сфері є речі, які затримуються на віки, а якщо точніше – перетворюються на золоту класику. У кулінарії теж є такі "улюбленці", що вже крізь роки не втратили актуальності.

Моя бабуся прожила 95 років і навчила мене: ось яких ніколи не треба пускати до своєї оселі, навіть рідних

Мудрі поради ніколи не бувають зайві. Тож коли справа стосується гостей, треба особливо уважно о них прислухатись, аби у свою оселю не пустити погану "енергетику", яку приносять деякі люди.

2 ложки у відро води з-під крана – підлога блищить від чистоти тижнями: натуральна заміна смердючої хлорки

Магазинні засоби для миття підлоги часто дають короткотривалий ефект, а от щоб чистота дійсно залишилась надовго та прибирання залишило приємний "шлейф", рекомендуємо додати це.

Беру звичайні буряки й через 15 хвилин ставлю на стіл грузинський салат, від якого всі – під враженням

У даному матеріалі представляємо рецепт неймовірно смачного салату з буряка. Для любителів грузинської кухні – він підійде ідеально. А для любителів легкості в приготуванні – ще краще.

Змочую 2 краплями ватку і проводжу по підошві – більше не ковзаю навіть на чистому льоду: на всю зиму

Іноді на вулиці відчуваєш себе "каракатицею", бо ноги в різні сторони й ну ніяк не втримується стійкість. Звісно, це історія про ожеледицю, тому підготувати для вас лайфхак, щоб цього уникнути.