Запіканка з кабачків з фаршем: шикарна страва з простих продуктів (ВІДЕО)

Запіканка з кабачків – це проста, смачна і корисна страва. Готується легко, підходить для тих, хто стежить за фігурою.

Перелік продуктів:

  • 2 кабачка
  • 400 г курячого фаршу
  • 2 помідори
  • солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • 4 яйця
  • 100 г сметани
  • 100 г твердого сиру або сулугуні
  • приправа карі, сіль і зелень за смаком
Сир сулугуні не тільки смачний, але й позитивно впливає на роботу кишечника

Приготування:

  1. Кабачки натерти на крупній тертці. Посолити. Через 10-15 хвилин віджати сік.
  2. Фарш змішати з приправами.
  3. Ріпчасту цибулю, помідори, солодкий перець нарізати кубиками. З’єднати з кабачками. Додати приправи за смаком, часник за бажанням, перемішати.
  4. Фарш викласти рівним шаром у форму. Потім – кабачки з овочами.
  5. Яйця змішати зі сметаною, сіллю. Суміш вилити на кабачки.

Запікати 40-45 хвилин (180 ℃), за 10 хвилин до готовності запіканку посипати тертим сиром. Перед подачею прикрасити зеленню.

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.