facebook

Кращі рецепти на осінь: смачні страви з гарбуза

Багато хто недооцінює користь гарбуза і нехтують ним, але в такий врожайний час як осінь гріх не включити цей овоч до себе в раціон хоча б на кілька місяців.

Запечена куряча грудка з гарбузом

Запечена куряча грудка з гарбузом

Для цієї страви вам знадобиться:

· 1 куряча грудка з шкіркою;

· 2 гілочки майорану або орегано;

· Половинка червоного перцю чилі;

· Чверть гарбуза;

· 3-4 столові ложки нежирних вершків;

· Трохи оливкової олії;

· Сіль і перець за смаком.

Гарненько натріть курку сумішшю з солі, перцю і рубаного листя майорану (або орегано). Далі ретельно очистіть чилі від насіння і наріжте його тонкими часточками, потім перекладіть грудку в самий центр форми для випічки і посипте зверху перцем чилі. Після чого наріжте чверть гарбуза тонкими пластинами і розкладіть навколо курячої грудки, потім полийте гарбуз вершками і приправити сіллю і перцем (і своїми приправами за смаком, наприклад, мускатним горіхом для посилення прянощі). Буквально трохи збризніть всі інгредієнти маслом і запікайте десь від 25-ти до 35-ти хвилин при температурі 200 ° C. Курка буде м’якою і пряною, а гарбуз внесе нотку незвичайності в смак.

Гарбузові кекси з горіхами і цитрусової глазур’ю

Осінні кекси

Ну куди ж без десерту! Необхідно на 12 кексів:

· 400 г очищеного гарбуза;

· 4 яйця;

· 300 г борошна;

· 350 г коричневого цукру;

· 2,5 ч.л. розпушувача;

· Невелика жменя волоських горіхів;

· 1 стручок ванілі (на крайній випадок можна ванілін);

· 1 мандарин;

· 1 лимон;

· 175 мл оливкової олії;

· 140 г сметани (для крему);

· 2,5 ст.л. цукрової пудри (теж для крему);

· Дрібка солі.

Для початку подрібнюємо гарбуз в блендері, а потім додаємо до нього цукор, борошно, сіль, яйця, розпушувач, горіхи, корицю (за бажанням) і оливкове масло – суміш гарненько збиваємо. Потім розподіліть все тісто по формах для кексів і залиште випікатися в розігрітій до 180 ° C духовці на 20-25 хвилин. Для глазурі ж надріжте стручок ванілі уздовж і позбудьтеся від насіння (природно, якщо ви використовуєте ванілін, то цього робити не потрібно). Змішайте терту цедру мандарина і лимона, сік половинки лимона, сметану, цукрову пудру і насіння ванілі (або ванілін) до єдиної консистенції. Після того, як кекси охолонуть, змастіть їх зверху кремом і подавайте на стіл.

Популярне

Схожі статті

Салат “Сніжинка 2026”: готується всього за 10 хв, дешевший за “Олів’є”, а з’їдають його найпершим!

Звісно, прибирати салат "Олів'є" зі святкового столу наважиться далеко не кожна господиня – це справжній символ свята. Але спробувати новий рецепт все-таки варто.

Кладу під підвіконня 1 рулон – і холод не заходить у квартиру: температура піднялась на 2 градуси за 20 хв

Більшість господинь та господарів не можуть повірити, що для значної економії на опаленні достатньо зробити всього один рух. Розповідаємо детально, який саме.

Завжди роблю це після прийому гостей: ще наші предки так робили з сіллю, щоб “очистити” домашню ауру

Іноді трапляються гості, яким усе не до вподоби. Після таких посиденьок у житлі залишається шлейф негативу. Повернути оселю до звичної аури допоможе вологе прибирання та звичайна кухонна сіль.

Кекс “Різдвяна хмарка” з 4-х інгредієнтів: випікаю його щотижня у грудні, бо виходить ніжніший за бісквіт

Цей різдвяний кекс вийде настільки смачним, що ви й не повірите! Він готується просто та швидко, а для приготування знадобиться мінімум продуктів. Ділимось рецептом.

Могилевська скинула 25 кг, Анатоліч – 28: а рекордсменом зі схуднення виявився Віктор Бронюк із тридцяточкою

Останнім часом зірки, яким далеко за 40 років, неначе сказилися. Всі, як один почали худнути. В декого цей процес пішов настільки вдало, що вони скинули по 2-3 десятки кілограмів. Хто ці щасливчики?

Змішую 2 спеції – і запечена картопля смакує, ніби я витратила 2000 грн на страву: так готують у ресторанах

Правильно підібрані спеції можуть повністю змінювати смак будь-якої страви – і професійні кулінари точно про це знають. Які прянощі підібрати для запеченої картоплі?