Надя Дорофєєва відверто зізналася про свої нічні панічні атаки: це так страшно

Надя Дорофєєва - популярна співачка і медійна особистість, кумир молоді - на її рахунок у Інстаграме підписано понад 5 млн осіб. Дівчина часто ділиться своїми думками і відповідає на питання.

Вчора в своїм сторіз Надя викроїла час відповісти на десяток запитань від передплатників. Сказала, що приїхала на заняття з вокалу заздалегідь і у неї з’явилася вільна хвилинка.

Серед інших хтось запитав її:

Чому дівчатам в 21-м столітті так складно прийняти себе?

Тема Надю зачепила і вона відповіла серйозно, суть така: багато молодих люди занадто багато часу проводять в соціальних мережах за переглядом чужих акаунтів. І у них складається враження, що у інших “ідеальне життя” на відміну від них. А це призводить зниження самооцінки, депресії та інших неприємних наслідків.

Дорофєєва додала, що ось вона відповідає весело і для передплатників у неї завжди, але ж не все так в її житті райдужно, наприклад, по ночах у неї бувають панічні атаки. Безпричинно їй стає дуже страшно і складно впоратися з цим почуттям.

Надя Дорофєєва в сторіз

Своє відео вона виклала в сторіз, супроводивши його зі спецефектом – патьоками крові на обличчі, які символізують серйозність її слів.

Надя порадила поменше сидіти в соцмережах, а жити повноцінним реальним життям.

 

Популярне

Схожі статті

Якщо випадає волосся, бракує вітаміну D, якщо плями на руках – вітаміну Е: читаємо сигнали організму

Сьогодні спробуємо стати самі собі лікарями й за зовнішніми сигналами організму визначити, яких вітамінів та мікроелементів бракує людині. Виявляється, це можна зробити візуально.

З мутними очима та світлими зябрами ніколи не купую: 7 ознак свіжості риби на прилавку

Звісно, всім хочеться ласувати максимально свіжою рибкою, а не такою, що декілька років поспіль провела у морозильній камері. Тому треба ретельно придивлятися до тушки, перш ніж покласти до кошика.

Зубна паста не лише для зубів: і взуття відчистить, і підошву праски, і кран у ванній

Зубну пасту ми зазвичай тримаємо у ванній кімнаті неподалік раковини, щоб можна було вранці та ввечері почистити зуби. Та настав час розширити сферу застосування білої маси в тюбику.

Готую з запасом, ділю на порції та заморожую: завжди є чим перекусити, коли часу обмаль

Якщо в будень немає коли готувати вечерю, можна у вихідні приготувати більше наїдків та заморозити їх. Якщо зробити все правильно, то після розморожування та розігрівання їжа буде немов свіжа.

5 зерняток здатні на справжнє диво: затхлого запаху у шафі неначе й не було

Якщо у кімнаті сиро, то у шафі може з'явитися неприємний затхлий запах, що перекинеться на одяг та білизну. Уникнути цього можна, застосувавши прості методи.

Відступні для першого сина Огіра: що Тіна Кароль не розповідала про колишню, яка з’явилася після його смерті

Життя Тіни Кароль – це не лише популярні пісні, яскраві кліпи й мільйони фанатів. Бо поза камерами теж звичайна жива людина, яку іноді з наслідками може "наздогнати" минуле. Причому навіть не власне.