Що допоможе вберегтися від зараження коронавірусом: єдиний спосіб

Відомий лікар-інфекціоніст Євген Дубровський нагадує, що зараження китайською хворобою відбувається при швидкому контакті.

На 100% немає способу, який би виключив можливість зараження, проте є заходи, які допоможуть запобігти потраплянню заражених частинок зі слизової одну людину на слизову оболонку іншого.

Зараз стрімко збільшується кількість хворих “короною”, і це пов’язано з тим, що люди перестали дотримуватися запобіжних заходів

коронавірус

Про маски і антисептики дуже швидко забули, хоча ще навесні-влітку їх скуповували цілими партіями. Єдине, що зараз реально працює – це соціальна дистанція, тобто ізоляція хворих. Про це в Фейсбуці пише лікар-інфекціоніст Євген Дубровський. Він уточнює, що, якщо ви не знаєте чи хвора людина, не підходьте до нього. Також він радить повністю обмежити себе від відвідин місць скупчення людей, а якщо, зважаючи на роботи, це неможливо, то обзаведіться засобами особистого захисту і правильно їх використовуйте.

“Все дуже просто: захворів – сиди вдома. Але в житті не так легко дотримуватися цього принципу “, – пише Дубровський. Але уточнює, що це просте правило допоможе не тільки позбавити себе від турбот і витрат, пов’язаних з лікуванням, а й збереже ваше життя.

коронавірус

Нагадуємо правила, які допоможуть уникнути зараження китайським вірусом:

– завжди після повернення з вулиці мийте руки, навіть якщо ви просто виходили в під’їзд;

– І не зостається в місцях скупчення людей або громадських місцях без масок;

– навіть в масці на відстані мінімум двох метрів від інших людей;

– уникайте тактильного контакту;

– носіть рукавички і не чіпайте руками продукти в супермаркеті;

– намагайтеся не використовувати готівку, віддавайте перевагу безготівковим розрахунком (безконтактної оплати);

– на час відмовтеся від вечірок, тусовок і інших зустрічей з друзями (по можливості, поки погода дозволяє, віддавайте перевагу зустрічам на свіжому повітрі збереженням дистанції).

І пам’ятайте, окремо ці ради не підстрахують вас від зараження. Ефект вони надають тільки в комплексі. Якщо ви відчули симптоми хвороби, терміново зверніться до свого лікаря або за номером 103. Не займайтеся самолікуванням.

Популярне

Схожі статті

1 склянка кислого сиру та 2 яблука: за декілька хвилин готую на сніданок смачні сирні булочки з начинкою

Домашні булочки не зрівняються за своїм ароматом з магазинним товаром. А якщо додати у тісто ще й кисломолочний сир та яблука, вийде взагалі така смакота, що неможливо втриматися, аби не з'їсти ще.

Додаю по 3 краплі у шампунь – і в чоловіка волосся свіже 2, а то і 3 дні, а не жирне вже на вечір...

Людям, які мають волосся, схильне до жирності, це чудово відомо. Увечері помив голову, а на ранок зачіска вже виглядає несвіжою. Підібрати шампунь у такому разі дуже складно, то підемо іншим шляхом.

Цей старий рецепт каші з 3-х компонентів знову повертається: корисніше за вівсянку, смачніше за плов

Ви здивуєтесь, але навіть найдешевша каша в умілих руках перетвориться на надзвичайно смачну вечерю. Розповідаємо, як приготувати ароматне частування.

Помила помутнілі келихи з 1 секретним інгредієнтом: скло блищить і дзвенить так, неначе це гірський кришталь

Час від часу треба перемивати келихи, навіть якщо гості не навідувалися довгий час, і ви не користувалися цим святковим посудом. Щоб скляний посуд блищав, немов новенький, потрібна не лише вода.

Заливаю 1 л окропу в унітаз на ніч: забула, що таке вапняний камінь й іржа – метод сантехніка зі стажем

Якщо на білому фаянсі унітазу з'явився вапняний наліт, позбутися цієї напасті можна абсолютно без затрат – просто залийте ввечері окріп, а вранці отримаєте чистоту, як в аптеці.

Найкращі рибні консерви для серця та мозку: ТОП-5, які коштують копійки, але діють краще за сьомгу

Сьомга чи форель – далеко не єдині джерела корисних компонентів, необхідних для чистоти судин та стабільної роботи мозку. Ми підготували список консервів, що поповнять запаси вітамінів не гірше.