Молочний кукурудзяний хліб: низькокалорійний, смачний, корисний, не черствіє, просто зробити

Багато зараз відмовляються від вживання магазинного хліба - і дріжджі визнані не найкориснішим продуктом, і якість часто погане, і на вагу впливає. Замінити традиційний хліб може домашньою випічкою без дріжджів.

Рецепт цього хліба взятий з єврейської кухні. Його переваги – швидко можна зробити, дуже приємний на смак, а зберігається до 3-х днів і не черствіє. Досить його загорнути в чисте льяним або вафельний рушник.

За бажанням в тісто можна додавати різні смакові добавки, різні насіння – соняшнику, гарбуза, подрібнені горіхи.

Що знадобиться

  • 2 яйця;
  • стакан кефіру або кислого молока (кислого молока);
  • стакан кукурудзяної муки;
  • стакан пшеничної муки;
  • пакетик розпушувача;
  • 1 ч.л. солі;
  • 0,5 ч.л. часникового порошку;
  • 0,3 ч.л. сушеного чебрецю (порошок);
  • третину склянки соняшникової олії.

Як робити

  1. Підготувати форму з високими бортиками, підійде стандартна на 22 см для торта. Щедро змастити маслом або маргарином для випічки, трохи притрусити борошном.
  2. Включити духовку на 160 градусів.
  3. Яйця трохи збити з сіллю, вручну, міксер не використовуємо взагалі.
  4. Змішати яйця з кефіром і соняшниковою олією в однорідну масу.
  5. Перемішати два види борошна з спеціями і частинами додавати їх до яєчної суміші, вимішуючи, щоб не було грудок.
  6. Викласти тісто в форму і випікати 45 хвилин. Готовність перевіряти сірником – не повинно липнути.

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?