Рецепт міцного здоров’я: імбир з медом і лимоном

Набагато ефективніше дорогих ліків. По-перше, це дійсно працює. Імунітет підвищується – настрій поліпшується. По-друге, це смачно і можна їсти всією сім’єю. Сподобається і людям похилого віку, і  найменшим.

Інгредієнти:

• лимон – 3 шт.
• корінь імбиру – 100 -250 г (усе залежить від ваших уподобань)
• мед – 400 г

Спосіб приготування:

1. Подрібніть лимони й імбир. Якщо немає блендера, то просто натріть на тертці або скористайтеся м’ясорубкою.
2. Якщо мед зацукрувався, то розтопіть його на водяній бані.
3. З’єднайте всі три компоненти і ретельно перемішайте. Готову масу перекладіть в банку. Зберігати в холодильнику.

Приймати краще після сніданку 1 ч. л з трав’яним чаєм. Але не рекомендується розчиняти в окропі, так як мед в такому вигляді втрачає усі корисні властивості.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Готуємо смачний розсипчастий рис

Нагадаємо, весільна мода 80-х: як жінки готувалися до свята? (Фото)

Новини, інтерв’ю, цікаві історії ти знайдеш на сайті Одна хвилина.