facebook

Курячий рулет на сирній основі

Курячий рулет дуже люблять діти, оскільки він зроблений на сирній основі. Виходить м'яким і в міру соковитим.

Інгредієнти:

  • куряче філе – 400-500 г
  • твердий сир – 150-180 г
  • яйця – 4 шт.
  • сметана – 3 ст. л
  • борошно – 3 ст. л
  • ріпчаста цибуля – 1 шт.
  • часник – 2 зубчики
  • сіль, перець, паприка та інші спеції – за смаком
  • рослинне масло – 1 ч. л

Спосіб приготування:

  1. Сир натерти на тертці і додати яйця, сметану, приправи. Ретельно перемішати.
  2. Деко застелити пергаментом, і змастити олією. Рівномірно викласти тонким шаром сирну масу. Випікати в духовці 15 хвилин при 180 градусах.
  3. З курячого філе зробити фарш. Додати до нього дрібно нарізану цибулю, сіль, перець, паприку. Також 2 зубчики часнику, попередньо пропустивши його через прес.
  4. Фарш викласти на сирний «корж», і акуратно згорнути в рулет. Сам курячий рулет спочатку загорнути в пергамент, на якому випікалась сирна основа. Потім – ще в фольгу.
  5. Випікати 60 хвилин при 180 градусах.

Подавати курячий рулет до столу краще в гарячому вигляді. Страва прекрасно поєднується з овочевими салатами.

Популярне

Схожі статті

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.

Кладу під кожен кущ малини по 1 жмені – і навесні пагони товсті, а ягоди великі: перевірений зимовий спосіб

За малиною потрібно доглядати не тільки влітку, якщо вам хочеться зібрати смачний і соковитий урожай ягід. Розповідаємо, яке добриво внести вже у грудні.

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.