Як правильно варити нут: усі способи

Нут або турецький горох надходить до наших магазинів у сушеному вигляді, тому перед варінням його треба обов'язково замочити.

Замочування також допомагає зберегти форму нуту при варінні та збільшує його харчову цінність.

Спочатку нут треба промити холодною проточною водою. Якщо горох забруднений, попередньо слід вибрати з нього сміття. Промитий нут всипати в ємність і залити холодною водою на кілька сантиметрів вище за його рівень приблизно на 8 годин при кімнатній температурі. Зручно замочити нут на ніч. У процесі замочування обсяг горошин збільшується у 2-3 рази.

Процес замочування можна прискорити в такий спосіб. Залити нут у каструлі холодною водою для збільшення горошин обсягом. Довести воду з|із| нутом до кипіння, проварити 5 хвилин, і залишити на 1 годину, закривши каструлю кришкою.

Воду, в якій був нут, після замочування необхідно злити, а сам нут сполоснути проточною водою.

Варити нут треба в каструлі, заливши холодною водою із запасом. Пропорція кількості нуту та води не має жодного значення. Важливо, щоб у процесі варіння нут весь час був покритий водою. Довести воду з нутом до кипіння на великому вогні, потім зменшити вогонь до мінімального. При закипанні утворюється біла піна, яку треба зняти шумівкою. Вариться нут близько 1:00. У процесі варіння під час википання води можна її додавати. За 10-15 хвилин до закінчення варіння у воду додати сіль до смаку. Сіль додається в кінці варіння для зручності, тому що важко передбачити, скільки води википить.

Готові горошини нуту зберігають свою форму і стають м’якими всередині. Якщо планується з нуту приготувати пюре, наприклад, для хумуса, то його варіння треба збільшити на 20-30 хвилин. Готовність нуту легко визначити, розім’явши його горошину вилкою на тарілці.

Варений нут можна використовувати для приготування салатів та безлічі страв. Але можна варений нут вжити, як самостійну страву, додавши до неї відразу після варіння олію та спеції за смаком. Тільки робити це треба обов’язково, поки ще гарячий, щоб він максимально ввібрав в себе масло і аромати.

Популярне

Схожі статті

По 2 ложки у відро води — і підлога блищить без розводів: цей метод прибиральниці з готелю працює ідеально

Прибирання вдома може виснажувати і викликати чимало клопоту. Розповідаємо про перевірений роками лайфхак, який допоможе очистити підлогу від пилу і бруду.

Сільський метод “3 склянки” допоміг: чавунний казанок став таким же чистим, як коли я купила його у 80-х

Чавунний казанок, на якому десятиліттям збирався нагар, відчистити складно. Але якщо використати метод 3 склянок, то вдасться оновити посуд до заводського вигляду. Щоправда, доведеться виварювати.

Гречка і вівсянка пасуть задніх: вчені назвали 1 найкориснішу кашу для гарного здоров’я

Ця надкорисна каша слугує доказом, що за копійчаним цінником і непоказним виглядом ховається справжній біологічний скарб, який дехто роками ігнорував на користь розрекламованої гречки чи вівсянки.

Полює на кліщів як мисливець: впустіть у сад цю птицю – вона майстерно очистить грядки від паразитів

Якщо збиваєтеся з ніг у борні зі шкідниками саду-городу, можете делегувати ці повноваження одній невеликій пташці. Шовкова курка з апетитом поїдає слимаків, кліщів та інших комах.

П’ю 1 склянку перед сном – і прокидаюся без набряків на обличчі, як наче після масажу: заміна фотошопу

Ранкове відображення обличчя – то як лотерея, ніколи не знаєш, чи прокинешся зі свіжим обличчям, чи з набряками. Щоб не витрачати час на їх усунення, варто переглянути питний режим перед сном. 

Додаю 1 ложку на сковороду при смаженні – і на кухні “не чадить”, коли смажу рибу

Запах смаженої риби – це історія, коли задоволення від вечері триває двадцять хвилин, а "шлейф" на кухні дві доби. Проте є старий професійний лайфхак, який дозволяє смажити що завгодно без запаху.