facebook

Як правильно варити нут: усі способи

Нут або турецький горох надходить до наших магазинів у сушеному вигляді, тому перед варінням його треба обов'язково замочити.

Замочування також допомагає зберегти форму нуту при варінні та збільшує його харчову цінність.

Спочатку нут треба промити холодною проточною водою. Якщо горох забруднений, попередньо слід вибрати з нього сміття. Промитий нут всипати в ємність і залити холодною водою на кілька сантиметрів вище за його рівень приблизно на 8 годин при кімнатній температурі. Зручно замочити нут на ніч. У процесі замочування обсяг горошин збільшується у 2-3 рази.

Процес замочування можна прискорити в такий спосіб. Залити нут у каструлі холодною водою для збільшення горошин обсягом. Довести воду з|із| нутом до кипіння, проварити 5 хвилин, і залишити на 1 годину, закривши каструлю кришкою.

Воду, в якій був нут, після замочування необхідно злити, а сам нут сполоснути проточною водою.

Варити нут треба в каструлі, заливши холодною водою із запасом. Пропорція кількості нуту та води не має жодного значення. Важливо, щоб у процесі варіння нут весь час був покритий водою. Довести воду з нутом до кипіння на великому вогні, потім зменшити вогонь до мінімального. При закипанні утворюється біла піна, яку треба зняти шумівкою. Вариться нут близько 1:00. У процесі варіння під час википання води можна її додавати. За 10-15 хвилин до закінчення варіння у воду додати сіль до смаку. Сіль додається в кінці варіння для зручності, тому що важко передбачити, скільки води википить.

Готові горошини нуту зберігають свою форму і стають м’якими всередині. Якщо планується з нуту приготувати пюре, наприклад, для хумуса, то його варіння треба збільшити на 20-30 хвилин. Готовність нуту легко визначити, розім’явши його горошину вилкою на тарілці.

Варений нут можна використовувати для приготування салатів та безлічі страв. Але можна варений нут вжити, як самостійну страву, додавши до неї відразу після варіння олію та спеції за смаком. Тільки робити це треба обов’язково, поки ще гарячий, щоб він максимально ввібрав в себе масло і аромати.

Популярне

Схожі статті

Кидаю 6 горошин у термос – і він тримає окріп 24 години: простий спосіб зберегти гарячий чай у лютий холод

Тепер насолоджуватись гарячим чаєм у періоди відключення світла стане набагато простіше – якщо навчитись правильно заварювати його у термосі. Знадобиться простий компонент.

По 3 горошинки в бульйон – і самий бідний бульйон стає наваристим: моя мама так робила в голодних 90-х

Не завжди є м'ясо на бульйон, та й іноді, чесно кажучи, саме м'ясо таке, що наваристий смак з нього навряд чи буде. Але не треба одразу списувати страву, бо три горошинки зроблять свою справу.

Кладу 5 шматочків апельсинової цедри на батареї – запах вдома стоїть такий, що гості питають, де купила

Магазинні ароматизатори залишаться в минулому, якщо ви навчитесь правильно використовувати натуральні засоби. Розповідаємо, як ароматизувати будинок.

Не какао, не кава і не чай: ендокринологи радять пити це вранці – покращує стан шкіри, допомагає прокинутись

Можна прокидатись не тільки з кавою, але й з користю, бо звичні напої зазвичай дають лише "поштовх" для організму, але можна дати ще й потрібні речовини для шкіри.

Хвойний свіжий запах стоїть цілий місяць: цей лайфхак зі штучною ялинкою я перевірила вже 10 разів поспіль

Штучна ялинка – була й залишається практичним рішенням. Різ купив і забув, але вона не дає бажаного запаху Нового року, а саме хвої. Та щоб з'єднати практичність та аромат лісу, треба небагато.

Кладу в овочі 1 пакетик – і вони не проростають до самого квітня: лежать цілі та свіжі по 9-10 місяців

Достатньо покласти до овочів пакети із простим вмістом – і ваші овочі, вирощені на грядці, не будуть проростати до самої весни. Розповідаємо секрет!