Без цукру і борошна: ідеальний сніданок за 10 хвилин. Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті

Пропонуємо до вашої уваги рецепт смачних та ніжних яблучних оладок на йогурті, які виходять пишними і повітряними. Що може бути краще на сніданок для всієї родини?

Рецептів оладок існує дуже багато, їх смажать із різними добавками та начинками, а подають зі сметаною, варенням, згущеним молоком. Один із цікавих варіантів – яблучні оладки. Вони виходять особливо ніжними та смачними і особливо подобаються дітям.

Необхідні інгредієнти:

  • вівсяні пластівці – 200 гр;
  • йогурт – 200 мл;
  • курячі яйця – 2 шт;
  • яблука – 2 шт;
  • харчова сода – 1 ч.л;
  • цедра половини лимона;
  • сіль – 1 дрібка.

Спосіб приготування:

Яблука миємо, знімаємо шкірку і видаляємо серцевину. Якщо яблучка з ніжною шкіркою, її можна залишити, вона лише додасть до страви вітамінів і корисних речовин, в іншому випадку очищаємо. Натираємо яблука на середній тертці. Кладемо натерті яблука в миску. Натираємо дрібно цедру лимона, додаємо до яблук.

Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин
Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин

Окремо збиваємо курячі яйця, додаємо дрібку солі, добре перемішуємо. Додаємо в яєчну суміш йогурт, продовжуємо збивати. Всипаємо вівсяні пластівці з содою, замішуємо тісто. Останнім кроком додаємо в тісто яблучну масу і перемішуємо. Тісто по консистенції має вийти як густа сметана і легко спадати з ложки.

Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин
Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин

На сковороді розігріваємо олію або вершкове масло. Столовою ложкою викладаємо трохи тіста на сковороду, щоб вийшли невеликі круглі оладки. Ці яблучні оладки краще смажити на сковороді з товстим дном та кришкою, на середньому вогні. Обсмажуємо оладки до рум’яності з одного боку. Потім перевертаємо і смажимо близько 3 хвилин з другої, також щоб зарум’янилися.

Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин
Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин

Знімаємо готові оладки зі сковороди на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію. Викладаємо яблучні оладки на тарілку і подаємо до столу зі сметаною, варенням, згущеним молоком. За цим рецептом яблука в середині оладок надають їм соковитості та приємної кислинки.

Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин
Рецепт дуже пишних яблучних оладок на йогурті за 10 хвилин

Популярне

Схожі статті

Скільки разів на рік треба купати собаку, щоб вона була чиста і здорова: більше можна, менше – НІ

Гігієна песиків не менш важлива за людську. Та не кожен знає, як часто треба купати улюбленця, щоб була "золота середина". Розповідаємо, як підтримувати чистоту собак, а головне – з якою частотою.

Дієтолог здивувала, що з нею сталося, коли вона цілий тиждень пила лише чорний чай

Сім днів на чистому чорному чаї без цукру, молока та кави перетворюють організм на джерело для інтенсивного детоксу та гормональної перебудови. Розповідаємо детальніше у матеріалі.

Якщо у вас газова плита, поставте вдома цей рятівний прилад: врятує від вибуху внаслідок витоку газу

Для власників газових плит, колонок чи котлів один невеликий девайс є надважливим елементом безпеки, а не просто додатковим аксесуаром. У матеріалі розповідаємо, який пристрій створить безпеку вдома.

Який сірник треба перетягнути, щоб рівність стала правильною: перевірка вашого IQ

Нині, коли гаджети думають за нас, звичайні головоломки з сірниками переживають ренесанс. І справді їх цінність нині набагато більша, ніж просто розвага. Це потужний інструмент "прокачки" розуму.

Молоко – це те, що лежить на поверхні: дієтологи назвали 8 продуктів, у яких набагато більше кальцію

Всі звикли з дитинства ще: хочеш міцні зуби та здорові кістки – пий молоко. Та даремно ми ігноруємо інші продукти, що не менш цінні для організму. Розповідаємо, які продукти також варто споживати.

“Прощавай, зимо!” – на Київщині вже готуються до весни: шпаргалка городника – посівний календар на 2026 рік

Зима вже пройшла, і стартував новий сезон – весна: важлива пора для садоводів та городників. Нагадуємо про сприятливі дати і фази місяця, аби робота на городі була плідною – посівний календар 2026.