Кабачкову лазанью не соромно гостям подати: страва виходить легка, поживна і зметається зі столу в першу чергу

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Вам знадобиться:

  • 3 молодих кабачки;
  • 0,5 кг білих грибів;
  • 150 г плавленого сиру;
  • 170 мл кефіру;
  • 600 г курячого фаршу;
  • 60 г томатної пасти;
  • 3 цибулини;
  • 1 морквина;
  • 2 яйця;
  • 40 г зелені;
  • 1 ст.лож. висівок;
  • 2 зубці часнику;
  • сіль, олія.
Гриби нарізаються шматочками та підсмажуються

На пательню налийте олії – соняшникової або оливкової – і підсмажте нарізані шматочками гриби. Цибулю нашинкуйте, а часник вичавіть через прес. Розділіть масу на дві порції. Одну частина фітонцидів додайте до грибів і доведіть їх до напівготовності. Посоліть.

Тепер візьміться до кабачків. Наріжте їх тонкими пластинами вздовж. Вони мають бути приблизно 2 мм завтовшки. Сир натріть на тертушці.

Шар фаршу присипають подрібненою зеленню

На іншій сковороді підсмажте фарш, додавши трішки олії і решту цибулі з часником. Трішки підсоліть і підсмажте протягом 3 хвилин. Додайте натерту моркву, перемішайте і заправте томатною пастою. Після цього потушіть не більше 5 хвилин і зніміть з вогню.

Переходьте до збору лазаньї. Форму змажте олією, викладіть на дно третину кабачкових слайсів. Зверху розкладіть фарш, посипте зеленню і полийте соусом, для якого збийте яйця з кефіром і висівками. Потім додайте ще одну третину кабачків. Далі – шар грибів, посипавши їх зеленню, додавши соус. Врешті викладіть решту кабачків, вилийте весь соус, що залишився, і посипте сиром.

Виставте духовку на 175 градусів і запікайте лазанью 40 хвилин. Після цього можна ласувати смачною стравою.

Популярне

Схожі статті

Бабусин секрет розкрито: чому квашена капуста за цим рецептом виходить ідеально хрумкою

Дізнайтеся, чому квашена капуста за бабусиним рецептом завжди виходить ідеально хрумкою. Секрети правильного вибору інгредієнтів та технології приготування для вашого столу.

Був їжею для свиней, а став – латте: 10 причин включити гарбуз у свій раціон

Колись гарбуз вважали лише кормом для худоби, але сьогодні це суперфуд. Дізнайтеся 10 переконливих причин включити гарбуз у свій раціон для здоров'я та краси.

Секрет осінньої бадьорості розкрито: топ-3 гарбузові напої, які замінять вам каву і здивують гостей

Шукаєте спосіб додати затишку в осінні дні? Спробуйте гарбузові напої, які не лише зігріють, а й стануть чудовою альтернативою ранковій каві, даруючи заряд енергії та гарний настрій.

Названо 3 найкращі соρти гарбуза для ідеальної каші, від якої за вуха не відтягнеш

Хочете приготувати ідеальну гарбузову кашу? Ми обрали 3 найкращі сорти гарбуза, які зроблять вашу страву ніжною, ароматною та неймовірно смачною. Спробуйте ці варіанти вже зараз!

Знову як бабця? 3 секрети, як стильно зав’язати шерстяну хустку і виглядати модно

Шерстяна хустка - це не лише тепло, а й стильний аксесуар. Дізнайтеся, як зав'язати шерстяну хустку, щоб виглядати сучасно, а не як бабуся, та підкреслити свій унікальний образ.

Секрет розкрито: як приготувати той самий улюблений кетчуп “Чумак” вдома за копійки — магазинного більше не захочеться

Мрієте про смак дитинства? Дізнайтеся, як приготувати домашній кетчуп Чумак, який за смаком не поступається магазинному, але обійдеться вам у рази дешевше. Секрет простий!