facebook

Кабачкову лазанью не соромно гостям подати: страва виходить легка, поживна і зметається зі столу в першу чергу

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Якщо під рукою не знайдеться макаронних листів, з яких готується справжня лазанья, можна замінити їх звичайними молодими кабачками. Кабачкова лазанья вийде такою ж смачною, до того ж легкою. Справжній літній варіант.

Вам знадобиться:

  • 3 молодих кабачки;
  • 0,5 кг білих грибів;
  • 150 г плавленого сиру;
  • 170 мл кефіру;
  • 600 г курячого фаршу;
  • 60 г томатної пасти;
  • 3 цибулини;
  • 1 морквина;
  • 2 яйця;
  • 40 г зелені;
  • 1 ст.лож. висівок;
  • 2 зубці часнику;
  • сіль, олія.
Гриби нарізаються шматочками та підсмажуються

На пательню налийте олії – соняшникової або оливкової – і підсмажте нарізані шматочками гриби. Цибулю нашинкуйте, а часник вичавіть через прес. Розділіть масу на дві порції. Одну частина фітонцидів додайте до грибів і доведіть їх до напівготовності. Посоліть.

Тепер візьміться до кабачків. Наріжте їх тонкими пластинами вздовж. Вони мають бути приблизно 2 мм завтовшки. Сир натріть на тертушці.

Шар фаршу присипають подрібненою зеленню

На іншій сковороді підсмажте фарш, додавши трішки олії і решту цибулі з часником. Трішки підсоліть і підсмажте протягом 3 хвилин. Додайте натерту моркву, перемішайте і заправте томатною пастою. Після цього потушіть не більше 5 хвилин і зніміть з вогню.

Переходьте до збору лазаньї. Форму змажте олією, викладіть на дно третину кабачкових слайсів. Зверху розкладіть фарш, посипте зеленню і полийте соусом, для якого збийте яйця з кефіром і висівками. Потім додайте ще одну третину кабачків. Далі – шар грибів, посипавши їх зеленню, додавши соус. Врешті викладіть решту кабачків, вилийте весь соус, що залишився, і посипте сиром.

Виставте духовку на 175 градусів і запікайте лазанью 40 хвилин. Після цього можна ласувати смачною стравою.

Популярне

Схожі статті

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.

Замшеве взуття виглядатиме як нове: 3 хвилини під каструлею і спритність рук – затерта замша “оживає”

Навіть якщо ви носите пару замшевого взуття довго, улюбленим чоботам можна повернути красивий вигляд. Для цього знадобиться звичайна каструля і трішки часу.