Мій фаворит у цю пору — салат “Осінній ліс”: той випадок, коли їж й не можеш зупинитися. Діти просять щодня

В осінню пору, коли дні стають все прохолоднішими, хочеться поїсти чогось більш поживного. Рецепт салату, який вам пропонується, як раз повинен задовольнити це бажання.

Цей яскравий кольоровий салат не тільки нагодує, а ще й підніме вам настрій. А готується він зі звичайних продуктів, які ви завжди можете придбати у магазині.

Інгредієнти

  • Куряча грудка 1 штука
  • Гриби 300-400 г
  • Рослинна олія для смаження грибів
  • Огірки солоні 3 штуки
  • Морква 1 штука
  • Сіль та чорний молотий перець на ваш смак
  • Майонез
  • Цибуля ріпчаста 1 штука
  • Яйця 2 штуки
  • Кукурудза консервована 100 г
  • Зелень петрушки кілька гілочок

Для маринаду:

  • Цукор 1 чайна ложка
  • Вода 80 мл
  • Сіль 1 чайна ложка
  • Оцет 3 столові ложки

    Приготування

  1. Поставте на плиту каструлю з підсоленою водою та відваріть до готовності курячу грудку. Можете також замість неї використовувати й інші частини птиці або навіть інший вид м’ясного філе.
  2. Відваріть також до готовності моркву. Готова морква повинна бути м’якою та легко протикатися виделкою.
  3. Поки все це вариться, замаринуйте цибулю. Спочатку тоненько наріжте почищену цибулю напівкільцями, а потім покладіть їх у миску та залийте водою. Додайте туди сіль, цукор та оцет. Все перемішайте та залиште маринуватися.
  4. На розігрітій у пательні рослинній олії обсмажте гриби з обох боків до золотистого кольору.
  5. Тепер приготуйте яєчні млинці: збийте до однорідності яйця, додайте до них сіль та випікайте на сковорідці з цієї маси 2 млинці. Готові млинці загорніть у рулети, а потім поріжте їх ножем поперек так, щоб в результаті отримати тоненькі смужки.
  6. Після того як курка та морква охолонуть, починайте збирати салат, кожен шар якого вкривайте ажурною сіткою з майонезу.
  7. Спочатку викладіть у блюдо шар м’яса, розібраного на волокна. Посоліть та поперчіть його. Далі потрібно викласти шар смажених грибів. Потім викладіть натерту на великій терці відварену моркву. Далі йде шар дрібно порізаних огірків, а потім викладіть відціджену від маринаду цибулю і, нарешті, яєчні смужки. Для прикрашання зверху усього викладіть кукурудзу та листочки петрушки.

    Салат з куркою та грибами
    Салат з куркою та грибами

Популярне

Схожі статті

Змішую мед та 1 засіб – і тріщини на п’ятах загоюються за одну ніч: королівські ніжки

Домашній, але неймовірно ефективний догляд можливий навіть за копійки. Лише два продукти зроблять шкіру п'ят шовковою, наче після салону. У матеріалі розповідаємо більш детально.

Змішую 2 інгредієнти з кухні — і старий килим стає новісіньким за 10 хв без хімчистки: ворс відбілився

Килим — головне джерело пилу та бактерій у кожній квартирі та будинку. Розповідаємо, як очистити його від забруднень максимально простим способом.

Сусід-кухар розповів: для “пишного” омлету не можна лити молоко – ось що насправді робить його повітряним

Спроба приготувати високий омлет за допомогою великої кількості молока зазвичай закінчується тим, що на сковорідці виходить "млинець". Проте можна зробити страву повітряною не лише під час смаження.

Оливкова олія вже не актуальна: вченими названо 1 більш корисну альтернативу

Довгі роки оливкова олія вважалася непохитним королем здорового харчування, але останні звіти нутриціологів та гарвардські дослідження змістили цей суперфуд із п'єдесталу. 

Обрізати навесні не можна: 7 рослин, які не зацвітуть після формування крони у березні

Деякі рослини не потребують весняної обрізки, оскільки така обробка лише нашкодить. Якщо їх обробити секатором у березні, залишитеся без квітів та плодів.

Рис не промиваєте, а кришку відкриваєте: 8 помилок під час приготування рису, аби не злипався

Якщо хочете отримати розсипчастий гарнір, а не кашу-розмазню, то виправте помилки, яких припускаєтеся під час приготування страви. В ідеалі потрібно промити крупу, не піднімати кришку і ще дещо.