facebook

Це найкращий салат з буряка, який готую двічі на день. Ульотний рецепт за 1 хвилину з найпростіших продуктів

Рецепт ніжного салату з буряка, сиру та яєць. Прості інгредієнти, які створять ситний обід на кожен день. Як швидко та легко приготувати цей салат.

Буряк — невід’ємна частина українського столу. Його властивості не тільки додають смаку стравам, але й забезпечують наш організм необхідними вітамінами. Розгляньмо цей смачний, корисний та ситний салат, який стане ідеальним вибором на кожен день. Його приготування займе всього кілька хвилин. Спробуємо цей чудовий рецепт – ніжний салат з буряка, сиру та яєць. Ця страва приємно здивує смаком та швидкістю приготування.

Інгредієнти

  • Варений буряк – 700 г.
  • Твердий сир – 250 г.
  • Варені на твердо яйця – 5-6 шт.
  • Часник пропущений через прес – 4 зубчики.
  • Сіль і перець за смаком.
  • Майонез, сметана або оливкова олія для заправки.
Рецепт салату з буряка
Рецепт салату з буряка

Рецепт

  1. Варений буряк та сир тремо на грубій терці. Варимо яйця, чистимо та дрібно нарізаємо.
  2. Викладіть тертий буряк, сир та яйця у салатник.
  3. Додайте сіль і перець за смаком, а також пропущений через прес часник.
  4. Заправте салат майонезом або сметаною, забезпечуючи йому ніжний і вишуканий смак. Або можете заправити салат оливковою олією.
  5. Ретельно перемішайте інгредієнти.
  6. Готовий салат відкладіть у прохолодне місце на 10 хвилин.

Поради

  • Можете додати до салату горіхи для смаку. Гарбузові чи волоський горіх відмінно поєднуються зі смаком буряка та сиру.
  • Розгляньте можливість додавання свіжих трав, таких як кріп, петрушка чи базилік, для нотки свіжості та аромату.
  • Експериментуйте з видами сирів.
  • Спробуйте різні способи подачі, прикрашайте свій салат. Використовуйте бурячне листя для оригінального оформлення.

Цей салат не лише прикрасить ваш стіл, але й стане відмінним доповненням до вашого здорового раціону завдяки корисним властивостям буряка, сиру та яєць. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Не розчинна і не заварна: вчені радять пити тільки таку каву – не викликає тривожності та перепадів тиску

Коли після кількох ковтків ранкової кави серце починає "стрибати", а в голові з'являється дивне хвилювання, важко назвати такий напій приємним способом прокинутися. То чим же його варто замінити?

У контейнер для сміття кладу 2 листочка цієї прянощі – запахи повністю зникають навіть у закритих шафках

Логічно, що сміття не пахне трояндами, але краще ж коли воно взагалі нічим не пахне? Щоб таке бажання стало реальністю – достатньо покласти 2 листочки прянощі, що точно є на кожній кухні.

Розчиніть у воді ці 3 таблетки – і посохла фіалка знову почне активно цвісти й розвиватися: мед для очей

Підживлення, що буквально дарує нове життя фіалці, а господарям радість для очей. Навіть не знадобляться магазинні добрива, всього 3 маленькі компоненти.

Що означає ім’я Тетяна: походження, значення, характер та відомі українські зірки з цим іменем

Тетяна – це одне з найкрасивіших жіночих імен в Україні. Але мало хто знає, що воно зовсім не українське та навіть не жіноче походження має. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що означає ім'я Тетяна.

По 1 жмені в кожну лунку – і морква сходить рівна та хрустка: до врожайності +3-4 кілограми!

Морква – популярна культура на кожній грядці. До її весняного сезону посадки залишається чимало часу, але досвідчені городники починають готуватись уже зараз.

Салат “Картопля-курка-гриби”: це і є його основні інгредієнти. Ми всією сім’єю дуже любимо його

Не всі салати дають відчуття ситості, але цей варіант якомога точно поєднує в собі поживність, збалансований смак та простоту. Підійде для як для обіду, так і для вечері, ну або просто перекусити.