facebook

Тільки поставила на стіл – з’їли відразу: ось який салат з буряка можна готувати постійно. Максимум смаку

Після святкування новорічних свят особливо хочеться потурбуватись про власний організм і сісти на дієту. Розповідаємо про найкращий салат без майонезу, за який шлунок вам "подякує".

На перший погляд вам може здаватись, що такий салат занадто нудний і прісний. Втім, варто вам приготувати його хоча б раз, і ви точно не зможете зупинитись. Після новорічних майонезних салатів організму важко переналаштуватись на звичний режим, а у багатьох після святкового застілля і взагалі може боліти шлунок. Розповідаємо про салат, який точно дозволить вам почуватись у рази краще та змусить забути про тяжкість у животі. Хутчіше записуйте цей простий рецепт.

Простий рецепт смачного бурякового салату без майонезу, який готується за лічені хвилини
Простий рецепт смачного бурякового салату без майонезу, який готується за лічені хвилини

Інгредієнти:

  • 2 середні буряки;
  • 1 велика морква;
  • 1 невелика цибуля;
  • 100 г горіхів;
  • Сіль та перець на смак;
  • 2 ст. ложки оливкової олії;
  • 1 ст. ложка бальзамічного оцту;
  • Сік 1 лимона;
  • Свіжа зелень.

Спосіб приготування:

Для початку потрібно очистити всі овочі та підготувати їх до замішування салату. Відваріть та очистьте буряк і моркву. Далі натріть буряк на тертці або нашаткуйте його на середні кубики. Моркву натріть або наріжте улюбленим способом. Свіжу цибулю наріжте на дрібні кубики. У великій мисці змішайте нарізаний буряк, терту моркву та дрібно нарізану цибулю. Додайте туди ж горіхи і добре перемішайте отриману суміш.

В іншій мисці перемішайте оливкову олію, бальзамічний оцет, лимонний сік, сіль та перець. Можете додати улюблені спеції на власний розсуд. Вилийте отриманий соус у салат і добре перемішайте, щоб усі інгредієнти змішались із заправкою. Перед подачею прикрасьте отриманий салат свіжою зеленню перед подачею.

Простий рецепт смачного бурякового салату без майонезу, який готується за лічені хвилини
Простий рецепт смачного бурякового салату без майонезу, який готується за лічені хвилини

Смачний салат із буряка потрібно подавати до столу холодним. Апетитний смак і витончений аромат такої закуски точно вам сподобається. Не варто залишати такий салат надовго – найкраще доїсти його одразу, а потім приготувати ще одну закуску, але свіжу. Зберігайте собі простий рецепт корисного салату. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Носить звання мами найкрасивіших дітей: як виглядають донечки Лілії Ребрик – всі три як на підбір

Інстаграм ведучої та акторки Лілії Ребрик заповнений фотографіями не лише найменшої донечки Аделіни, а й старших Поліни та Діани. Оглянувши їх, можемо дійти висновку, що всі дівчатка дуже гарненькі.

Павло Костіцин покинув Матвєєву та Приходько й оселився за кордоном: невже по сусідству з Винником?

Жінки пам'ятають Павла Костіцина переважно за романтичними шоу, чоловіки – за містичними. Останні 3 роки про популярного ведучого нічого не чути. Навіть Матвєєва та Приходько ані пари з вуст.

Ведуча обрала на Нацвідбір “Євробачення” непристойну сукню: Маша Єфросиніна зробила репортаж із гримерки

Маша Єфросиніна 8 лютого має вести Нацвідбір "Євробачення". Задля цього приміряла чимало різних суконь. Чомусь ведуча віддала перевагу чорному кольору. На якому фасоні зупинилася?

Результат на животі: Марічка Падалко 2 місяці відвідувала тренажерку й похвалилася міцними кубиками

Марічка Падалко недарма колись вела спортивні новини. Знаменитість й собі обожнює активні рухи. Два місяці поспіль дружина Соболєва відвідувала тренажерний зал і показала результати.

Катерина Осадча зібрала 676 тисяч гривень в ресторані Ектора Хіменеса-Браво: куди підуть ці шалені гроші

Відома українська ведуча Катерина Осадча розповіла, як їй вдалось зібрати більш як пів мільйона гривень на прийомі у ресторані Ектора Хіменеса-Браво.

“Нічого не збільшуйте – не побачите!”: Цимбалюк та Логай у рушниках показали набагато більше, ніж потрібно

Тарас Цимбалюк, Артур Логай та інші колеги заінтригували публіку провокаційним знімком. П'ятеро акторів закуталися в рушники, при цьому показали набагато більше, аніж годиться зазвичай.