facebook

Грецький салат – вже не актуально: додаю перловку і виходить ідеальна святкова страва. Гості нахвалюють

Салат із перловкою дещо нагадує Грецький, але перлова крупа додасть ситості. Тож можна буде використовувати на вечерю як основну страву. Навіть для гостей не соромно подати.

Вам знадобиться:

  • 250 г помідорів;
  • 250 г огірків;
  • 120 г фети;
  • 80 г перловки;
  • 80 г оливок;
  • 1 болгарський перець;
  • 1 червона цибулина;
  • 2 ст.лож. лимонного соку;
  • 2 ст.лож. оливкової олії;
  • 1 ст.лож. винного білого оцту;
  • 0,5 ч.лож. сухого орегано;
  • 1 дрібка суміші перців;
  • 1 дрібка солі.
Салат зі свіжими овочами та перловкою

Овочі можете замінювати в залежності від наявності. Винний оцет за потреби замініть яблучним. Оливкову олію – будь-якою нерафінованою.

Перлову крупу промийте у кількох водах та замочіть на кілька годин у холодній воді. Воду злийте. Перловку залийте чистою водою. Посоліть. Відваріть до готовності. Відкиньте на сито, щоб крупинки обсохли.

Салат зі свіжими овочами та перловкою

Червону цибулину позбавте від лушпиння. Наріжте тонкими півкільцями. Викладіть у невелику мисочку й залийте винним оцтом. Нехай маринується 10 хвилин. Після цього маринад злийте.

Солодку перчину обчистьте від насіння та плодоніжки. Наріжте тонкими кружальцями. Вимиті та обсушені огірки наріжте півкільцями. Якщо шкірочка не гірка, то зрізати її не потрібно. Фету наріжте кубиками.

Салат зі свіжими овочами та перловкою

Помідори мають бути щільними, оскільки м’які розповзуться і зіпсують загальний вигляд салату. Вимийте плоди, обсушіть і наріжте на часточки. Якщо не хочете, щоб салат вийшов водянистим, можете вирізати серцевину з насінням. Якщо взяли чері, то нарізайте половинками.

Салат зі свіжими овочами та перловкою

У салатнику з’єднайте помідори, огірки, солодкий перець, оливки, червону цибулю, перловку й фету. Заправте оливковою олією, лимонним соком. Присипте орегано, сіллю та сумішшю перців. Акуратно перемішайте. Прикрасьте зеленню й подавайте до столу.

Популярне

Схожі статті

Діти просять цей суп щодня, а чоловік взагалі тільки через нього на мені одружився: готую 7 днів на тиждень

Навіть якщо ви байдуже ставитися до "ріденького" на обід, цей суп з першого разу стане вашим фаворитом. Смак страви виходить, як у люксовому ресторані. А готується з напрочуд простих продуктів.

2 маринади для шашлику, без яких не проходять жодні “майські” пікніки: ніякого оцту і майонезу. Мʼясо – тане

На вулиці погода вже радує теплом, а це означає, що пора збиратися з друзями та рідними на шашлики. Класичні маринади вже набридли, тож час спробувати нові, цікаві смаки.

Окремо – це не шаурма і не крабовий салат: а разом святковий рулет, який гості уплітають першим. 15 хвилин

Це не просто крабовий салат, а з креативною подачею — у рулеті. Така страва на святковому столі зацікавить усіх гостей, і гарантовано першою зникне з вашого столу. Смакуйте з задоволенням!

Беру дешевий фарш і готую не котлети, а щось в 2 рази смачніше: тепер свекруха заздрить, що у неї “не таке”

Ну погодьтеся, звичайні котлети на хлібі чи з кабачками вже набридли. Хочеться чогось мʼясного, але на новий лад. Отже ці "сардельки" з фаршу це те, що вам сподобається.

Все, що вам потрібно – яйця, сир та хліб: 10 хвилин і сніданок королів вже на вашому столі! Рецепт – ТОП

Хочете смачно снідати, але при цьому не стояти довго біля плити? Так і не треба! Є чудовий рецепт швидкого та ситного сніданку, який можна приготувати за 10 хвилин. Звісно, зʼїсти ще швидше.

Ніколи раніше так не готувала курячу грудку – беру часничок, та побільше! Чоловік ледь тарілку не зʼїв

Дехто уникає приготування курячої грудки, тому що вона часто виходить суха. Але за цим рецептом вона виходить не тільки соковита, а й пікантна. Спосіб приготування у статі.