facebook
Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Незвично, але дуже смачно запікаю у духовці баклажани на обід та вечерю: ніхто не вірить, що вони без фаршу

Баклажани — це не лише смачна, але й дуже корисна страва. Завдяки їхній низькій калорійності та вмісту багатьох вітамінів і мінералів, вони стали необхідним елементом у здоровому харчуванні людини.

Проте, ми часто асоціюємо баклажани з м’ясним фаршем або іншими продуктами тваринного походження.

Але що, якщо сьогодні ми запропонуємо вам рецепт, де баклажани зіграють головну роль, а м’ясо не знадобиться зовсім? Зустрічайте: запечені баклажани з часником та сиром!

Інгредієнти

– Баклажани – 2-3 шт.

– Часник – 4-5 зубчиків

– Сир твердий (наприклад, пармезан або гауда) – 100 г

– Оливкова олія – 2 ст. ложки

– Сіль — на смак

– Чорний перець — на смак

– Свіжа зелень (наприклад, петрушка або базилік) – для прикраси

Приготування

Баклажани з часником та сиром, запечені у духовці
  1. Почнемо з підготовки баклажанів. Вони повинні бути розрізаними навпіл, а потім з боку м’якості нанесіть ножем “решітку”, як на фото
  2. Попередньо розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія та поставте деко з баклажанами запікатися протягом 15 хвилин.
  3. У мисці змішайте оливкову олію з дрібно нарізаним часником, натертим сиром, сіллю та перцем на свій смак до однорідної маси.
  4. Зробіть начинку: за допомогою ложки вийміть м’якість з баклажанів й перемішайте її з цією масою.
  5. Знову розкладіть баклажани на противні та наповніть їх начинкою й поверніть у духовку на 5-7 хвилин або доки сир не стане золотистим та хрустким.
  6. Подавайте готову страву гарячою, прикрасивши її свіжою зеленню.

Цей простий та смачний рецепт баклажанів, запечених у духовці з часником та сиром, доведе, що навіть без м’яса можна створити ситні страви, які точно не залишать байдужими навіть найвимогливіших гурманів. Спробуйте цей рецепт і переконайтеся в його простоті та неперевершеному смаку!

Популярне

Схожі статті

Скумбрія не як у всіх! Як її замаринувати і з чим смакувати – ТОП-1 у моєму меню для чоловіка. Рецепт

Замаринувати скумбрію смачно не так вже й просто і іноді вона може не смакувати зовсім, але точно не у випадку з цим рецептом - ми розповідаємо, а ви готуєте.

Їсти чи не їсти – ось, в чому питання: чи можна лягати спати голодним і що відбувається в цей час з тілом

Часто можна було почути таку думку, що не можна лягати спати на повний шлунок, але також не можна і голодним - експерти розставили всі крапки над "і".

Салат з буряка і оселедця – не “Шуба”: завжди готую його на святковий стіл і кожного разу просять рецепт

Готуючи картопляне пюре, макарони чи гречку, завжди хочеться ще салату, щоб смакувало більше - вам знадобиться буряк і оселедець, але готувати будемо не "Шубу". Розповідаємо рецепт.

Тушкована капуста без грама мʼяса: гості завжди йдуть додому з повним животом – найпростіший рецепт

Квашена капуста - це майже незамінна страва на будь-якому святковому столі, адже з нею смакують всі гарніри - як її приготувати без м'яса? Рецепт.

Рибні котлети – 0 яєць і 0 хліба: чоловік завжди тільки їх просить на вечерю – ідеальні до картоплі пюре

Рибні котлети ідеально смакують з різними гарнірами, тому це є незамінна страва у меню господинь для своєї родини - як їх приготувати без яєць і хліба?

Такий ніжний і смачний – ну просто ідеальний: готую крем-сир “Філадельфія” прямо вдома – спробуйте і ви

Зазвичай всі господині надають перевагу магазинним продуктам і навіть не задумуються, що деякі інгредієнти простіше приготувати самому - крем-сир "Філадельфія" в домашніх умовах.